Xông mặt trị nám sau sinh có vẻ lạ nhưng đây là cách chữa trị nám mà nhiều bà mẹ sau sinh tin tưởng sử dụng. Tuy nhiên, việc sử dụng phương pháp trị nám này như thế nào để an toàn và hiệu quả thì không phải ai cũng biết.
1. Nguyên nhân bị nám sau sinhNhững vết nám da không mời mà đến khiến cho các mẹ sau khi sinh cực kỳ lo lắng, nguyên nhân chủ yếu xuất hiện tình trạng nám sau sinh đó chính là do suy giảm nội tiết tố Estrogen.
Estrogen là một loại hormon có tác dụng cực kỳ quan trọng đến làn da, giúp làn da mềm mịn, trắng sáng và khỏe mạnh. Sau khi sinh thì cơ thể người phụ nữ có sự suy giảm nghiêm trọng nội tiết tố, và cần phải có thời gian để phục hồi dần dần, vì thế đây là nguyên nhân chính gây ra nám.
Ngoài ra trong quá trình vượt cạn khiến sức khỏe và làn da của người mẹ yếu đi, nên dễ khiến các tác nhân bên ngoài như ánh nắng tác động, tấn công trực tiếp vào các tế bào sống của da khiến chúng bị suy yếu, hay chết sớm và dễ bị nám, sạm da, tàn nhang.
Cuối cùng, có rất nhiều mẹ sau khi sinh không còn chú ý chăm sóc da nữa, do thời gian rảnh rỗi ít đi cùng với lịch trình sinh hoạt bất thường cũng là nguyên nhân khiến da xỉn màu và xuất hiện nám.
2. 7 cách xông mặt trị nám sau sinhXông hơi da mặt là liệu pháp làm đẹp không chỉ giúp các mẹ trị nám sau sinh mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi xông hơi, tác động của hơi nước ấm sẽ khiến các lỗ chân lông giãn nở to hơn, tạo điều kiện cho da hấp thu chất dinh dưỡng.
Đặc biệt xông hơi cũng kích thích lưu thông máu dưới da, thải độc qua tuyến mồ hôi và giúp thư giãn thần kinh, rút ngắn chu trình tái tạo da… từ đó thúc đẩy các tế bào mới hình thành thay cho tế bào thâm nám.
Tuy nhiên liệu pháp xông hơi trị nám sau sinh đòi hỏi các mẹ phải thực hiện kiên trì trong vòng vài tháng mới nhận thấy kết quả rõ rệt nhất.
2.1 Xông mặt bằng lá trầu trị nám sau sinh hiệu quảTác dụng của lá trầu trong trị nám: Lá trầu không có chứa rất nhiều protein, chất béo, khoáng, chất xơ, carbohydrate, vitamin C, canxi,… Tất cả những dưỡng chất này giúp làm sạch da, diệt khuẩn, trị nám và tàn nhang hiệu quả. Không những vậy, trong lá trầu không còn chứa phenol có khả năng khử trùng, dưỡng da trắng mịn đều màu và hồng hào hơn.
Nguyên liệu: Cách xông mặt trị nám sau sinh bằng lá trầu
2.2 Xông mặt bằng lá chanh trị nám sau sinh hiệu quảTác dụng chữa nám của lá chanh: Trong lá chanh có chứa một hàm lượng lớn vitamin B5, C và chất chống oxy hóa, nên sẽ giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, đào thải mọi độc tố để đẩy lùi các vết nám. Chính vì thế, bạn có thể dùng lá chanh để làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa các vấn đề về nám da, tàn nhang.
Nguyên liệu: Cách thực hiện Cách xông mặt sau sinh bằng lá chanh
2.3 Xông mặt trị nám sau sinh bằng nước hoa hồngTác dụng chữa nám của nước hoa hồng: Nước hoa hồng có công dụng làm sạch da, giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, giảm nhờn, hỗ trợ quá trình chữa nám da hiệu quả.
Nguyên liệu: Cách xông mặt trị nám sau sinh bằng nước hoa hồng
Xông hơi bằng nước hoa hồng nên làm vào buổi tối trước khi đi ngủ và thực hiện 2 lần/tuần trong vòng 1 – 2 tháng để mang đến hiệu quả cao nhất.
Sau khi xông hơi, bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm để cân bằng độ ẩm của da sau khi xông hơi, đồng thời mang đến hiệu quả hấp thu dưỡng chất tốt nhất.
2.4 Xông mặt trị nám với sả, chanh và gừngTác dụng chữa nám của chanh: Thành phần chủ yếu của chanh là vitamin C và axit Citric. Nước chanh khi bôi lên các vùng da bị nám sẽ giúp xóa bỏ đi các lớp da chết sậm màu, tái tạo tế bào da mới, kích thích da sản sinh nhiều collagen để da săn chắc và giảm hiện tượng lão hóa.
Nguyên liệu: Cách xông mặt trị nám sau sinh bằng sả, chanh và gừng
Xông hơi nên làm vào buổi tối trước khi đi ngủ và thực hiện 2 lần/tuần để mang đến hiệu quả cao nhất.
Khoảng cách từ mặt đến nồi nước nên thu hẹp dần khi nồi nước dần nguội, ban đầu thì bạn không nên để mặt sát quá tránh bị bỏng.
2.5 Chữa nám bằng xông mặt với giấm, nghệ và lá chanhTác dụng chữa nám của giấm: Giấm lên men tự nhiên có chứa rất nhiều các loại axit amin, axit axetic, vitamin và khoáng chất… có thể trị nám da hiệu quả, đơn giản. Đặc biệt giấm còn có tác dụng làm sạch sâu làn da, giúp làm mờ vết nám xấu xí và mang lại cho các chị em làn da tươi khỏe, mịn màng trắng sáng hơn.
Nguyên liệu:
Cách xông mặt trị nám sau sinh bằng bằng giấm, nghệ và lá chanh
Lưu ý:
Chỉ nên dùng phương pháp xông hơi này 2 lần một tuần vì nghệ và giấm đều có tác dụng tẩy da chết nên nếu lạm dụng thì sẽ khiến da mỏng dần.
2.6 Xông mặt trị nám sau sinh bằng nghệTác dụng chữa nám của nghệ: Nghệ tươi chứa tinh chất curcumin nên có công dụng cao trong việc tẩy tế bào chết, ức chế sự tăng trưởng của sắc tố melanin từ đó hạn chế sự phát triển của nám, làm mờ nám da.
Nguyên liệu: Cách xông mặt trị nám sau sinh bằng nghệ
Thực hiện xông hơi bằng nghệ 1 – 2 lần một tuần để mang đến hiệu quả cao nhất
2.7 Trị nám bằng cách xông mặt bằng tía tô, ngải cứu và kinh giớiNguyên liệu: Cách xông mặt trị nám sau sinh bằng tía tô, ngải cứu và kinh giới
Lưu ý:
Thực hiện công thức xông hơi này 1 – 2 lần/tuần để mang đến hiệu quả tốt nhất.
Nên xông hơi vào buổi tối để da hấp thu tốt nhất dưỡng chất.
3. Lưu ý xông mặt trị nám sau sinhXông mặt trị nám sau sinh là phương pháp giúp các mẹ dễ dàng loại bỏ các vết nám xấu xí, đồng thời cũng mang đến sự thư giãn tốt cho sức khỏe. Vậy các mẹ còn chần chờ gì nữa mà không thử ngay bí quyết trị nám số một này.