Xông Mặt Lá Tía Tô Trị Mụn / TOP 13 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 4/2023 # Top View

không chỉ được biết đến là gia vị trong các món ăn hàng ngày mà nó còn là nguyên liệu trong phương pháp chăm sóc và làm đẹp da. Trong tía tô chứa các loại tinh dầu như perillaldehyd (4 isopropenyl 1-cyclohexen 7-al), limonene, a-pinene và dihydrocumin. Do đó mà khi xông mặt với nguyên liệu này sẽ mang đến những tác dụng tuyệt vời sau đây.

Nám da là một bệnh lý ngoài da, nó không gây hại cho sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến yếu tố thẩm mỹ, khiến chị em mất tự tin khi giao tiếp. Chính vì thế các phương pháp điều trị và cải thiện sắc tố da luôn là điều mà hội chị em quan tâm. Và có một cách đơn giản đó là xông hơi với lá tía tô.

Trong tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa như Flavones hay Flavonoids, đây là một hoạt chất quy định sắc tố sinh học quan trọng. Khi được hấp thụ vào da, các dưỡng chất này sẽ lọc tia cực tím trong ánh sáng mặt trời, từ đó hạn chế sản sinh và tổng hợp melanin, giúp làm giảm thâm nám trên da hiệu quả.

Bên cạnh đó là hàm lượng Vitamin A, C dồi dào có tác dụng làm mờ các đốm thâm, nâu trên da do nám, mụn gây ra, đồng thời kích thích sản sinh collagen, giúp tái tạo và trẻ hóa làn da một cách tự nhiên. Giúp lấy lại nhan sắc tuổi xuân cho chị em..

Bên cạnh nám thì tàn nhang cũng là vấn đề khiến chị em đau đầu. Vậy các bạn đã thử xông mặt với tía tô chưa. Vitamin A trong tía tô sẽ cân bằng sắc tố da giúp da đều màu, xóa mờ các vết tàn nhang, vitamin C thì tăng cường sức đề kháng và sản sinh collagen tự nhiên giúp da có độ đàn hồi đồng thời kích thích tái tạo tế bào da mới.

3. Trị mụn hiệu quả

Nguyên nhân gây nên mụn chủ yếu là do da không được làm sạch, các vi khuẩn, nấm tấn công làm da bị tổn thương dẫn đến mụn xuất hiện. Các kháng sinh tự nhiên trong lá tía tô có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp bảo vệ da khỏi sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, nấm để ngăn chặn tình trạng mụn xuất hiện.

Phương pháp này là kẻ thù của các loại mụn như : Mụn trứng cá, mụn ẩn, mụn viêm,.. Trong đông y, lá tía tô được xem là loại lá có tính sát khuẩn, kháng viêm cao, vì thế khi sử dụng lá tía tô trong trị mụn sẽ đem lại hiệu quả rất tốt giúp se nốt mụn, đẩy mụn ẩn, và ngăn ngừa mụn quay lại.

Bên cạnh đó, nó còn kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, lỗ chân lông mở ra giúp đẩy bụi bẩn, bã nhờn nằm sâu dưới lỗ chân lông ra ngoài, giúp làm sạch và thông thoáng. Đồng thời nó còn cấp ẩm cho da giúp da không bị mất đi tính đàn hồi, da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

4. Làm trắng da bằng lá tía tô

Các cụ vẫn thường nói, nhất dáng nhì da, với một làn da trắng sáng sẽ giúp bạn lấy gần như là trọn điểm trong mắt người nhìn. Trong lá tía tô chứa rất nhiều tinh dầu có tác dụng trong việc loại bỏ các tế bào chết giúp tái tạo lại da mới, qua quá trình xông hơi. Hơi nước theo lỗ chân lông tiến sau vào lớp biểu bì bên trong giúp đẩy cặn bẩn ra ngoài. Làm se khít lỗ chân lông trả lại làn da trắng hồng, mịn màng.

Để có hiệu quả làm trắng cao hơn thì bạn nên kết hợp với tắm, đắt mặt, uống trà từ lá tía tô.

1. Cách xông mặt bằng lá tía tô và sả

Chúng ta đều biết, sả chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư. Kết hợp lá tía tô với sả là một công thức hoàn hảo để diệt khuẩn, thải độc và cặn bã thông qua lỗ chân lông. Chỉ cần thực hiện phương pháp này 2 lần mỗi tuần, là da của bạn không chỉ trị mụn mà còn mềm mịn hơn, các nếp nhăn cũng mờ đi, làm trắng da. Cách làm như sau:

Các nguyên liệu trên rửa sạch, để ráo nước, sả đập dập, tía tô vỏ nát. Cho vào nồi cùng nước rồi đun sôi trong 3 phút.

Đổ nước vừa đun ra chậu, để trước mặt rồi dùng khăn bông trùm kín đầu và chậu để hơi nước tập trung vào mặt được nhiều nhất.

Xông khoảng 10- 15 phút thì dùng khăn bông thấm khô mặt, nghỉ ngơi khoảng 5 phút thì lấy nước vừa xông rửa lại mặt là xong.

Đây cũng là công thức rất hiệu quả để trị nám, làm trắng da và đẩy lùi mụn trên mặt.

Tất cả các nguyên liệu trên rửa sạch, nên ngâm qua với nước muối loãng để yên tâm hơn, sau đó vò nát rồi cho vào nồi đun với nước trong 5 phút cho các tinh chất được hòa ta ra nước.

Đổ nước ra chậu rồi cho muối và nước cốt chanh vào.

Đưa mặt lại gần, dùng khăn trùm kín đầu và xông trong 10- 15 phút là được.

Cuối cùng cũng lau khô mặt, đợi 5 phút rồi rửa lại mặt bằng nước vừa xông.

Để đạt hiệu quả cao nhất, tránh mặt lên nhiều mụn, da khô sạm hơn thì bạn cần lưu ý:

Chỉ thực hiện xông mỗi tuần 1- 2 lần, nếu da khô thì nên xông 1 lần.

Mỗi lần xông hơi không được quá 30 phút vì sẽ làm da mất nước, dễ bong tróc.

Trước khi xông làm sạch da mặt cẩn thận để không khiến lỗ chân lông bẩn hơn, mụn dễ xuất hiện hơn.

Trong quá trình xông nếu thấy dấu hiệu bất thường cần dừng lại ngay.

Để cho hiệu quả làm trắng được cao nhất bạn có thể kết hợp với xông hơi toàn thân bằng lá tía tô, tắm hoặc đắp mặt nạ bằng lá tía tô..

1. Xông hơi mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì?

Xông hơi mặt bằng lá tía tô với tác dụng làm đẹp:

+ Xông hơi mặt bằng lá tía tô làm trắng da:

Xông hơi lá tía tô trắng da mặt là một phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em phụ nữ ưa thích tại sao? Các tinh dầu trong tía tô sẽ thẩm thấu qua da giúp tẩy tế bào chết, đẩy các cặn bã trong lỗ chân lông ra ngoài từ đó giúp se khít lỗ chân lông, đẩy lùi các chân nám, mụn thịt teo dần và biến mất, trả lại cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng. Để cho hiệu quả làm trắng da cao nhất bạn có thể kết hợp với tắm trắng bằng lá tía tô, đắp mặt nạ tía tô làm trắng da, uống trà tía tô làm đẹp da từ bên trong….

+ Xông mặt lá tía tô trị mụn trứng cá:

Xông mặt bằng tía tô với tác dụng chữa bệnh:

Ngoài tác dụng làm đẹp, trắng da, trị mụn nám tàn nhang thì xông mặt bằng lá tía tô trị bệnh cũng là liệu pháp bảo vệ sức khỏe từ thiên nhiên được rất nhiều sử dụng từ xưa tới nay.

+ Xông mặt tía tô giải biểu, giải cảm hiệu quả:

Lá tía tô làm nước xông mặt giúp giảm ngay các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm mà bạn không cần sử dụng các loại thuốc tây. Ngoài ra để giải biểu giải cảm với tía tô bạn nên kết hợp uống nước lá tía tô nóng hoặc ăn cháo tía tô nóng để cho hiệu quả cao nhất.

+ Hỗ trợ điều trị trong các trường hợp viêm mũi dị ứng:

Thời tiết thay khắc nghiệt, không khí ô nhiễm là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng viêm mũi dị ứng, hen suyễn ngày càng nhiều. Một trong những liệu pháp điều trị viêm mũi dị ưng giúp giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh là xông mặt bằng lá tía tô. Xông mặt bằng lá tía tô giúp bạn giảm ngay các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi…. Bạn có thể kết hợp thêm uống trà lá tía tô để đạt hiệu quả cao trong điều trị bệnh.

+ Giúp tinh thần thư thái, giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn

Xông mặt bằng lá tía tô là một liệu pháp giúp tinh thần thư thái, giảm căng thẳng, mệt mỏi từ đó giúp bạn ngủ ngon hơn, lấy lại tinh thần, sức khỏe sau những ngày làm việc vất vả.

2. Cách làm nước lá tía tô xông mặt

Xông mặt bằng nước lá tía tô đem tới nhiều tác dụng tuyệt vời từ làm đẹp, tới cải thiện các tình trạng sức khỏe. Vậy cách làm nước lá tía tô xông mặt có khó không? Câu trả lời cho bạn là cách làm nước lá tía tô xông mặt rất đơn giản, bạn có thể tự làm tại nhà. Tuy nhiên theo kinh nghiệm của các chị em thì dùng lá tía tô Nhật xông hơi mặt cho hiệu quả cao và nhanh hơn so với dùng rau của Việt Nam. Bởi nhiều nghiên cứu cho thấy hàm lượng tinh dầu hoạt chất trong lá tía tô Nhật Bản cao hơn hẳn so với giống tía tô của mình.

Cách làm nước lá tía tô xông mặt như sau:

Bột lá tía tô làm nước lá xông mặt: dùng 15 – 20 gam bột pha với 1 lít nước sôi rồi dùng khăn bông to trùm kín qua đầu rồi cúi gần vào chậu nước tía tô cho hơi nước bốc lên tới khi nguội, bạn cũng có thể cho thêm vài giọt nước cốt chanh. Thực hiện 2 – 3 lần một tuần để làm đẹp hoặc thực hiện xông mặt bằng lá tía tô khi bị cảm, người mệt mỏi, mất ngủ…

Ngoài ra còn có thể làm nước lá tía tô tươi để tiến hành xông mặt.

Tắm trắng bằng lá tía tô – da trắng bóc không lo dị ứng Trà bột tía tô – mật ong: thơm ngon cho ngày se lạnh Lá tía tô có tác dụng gì?

3. Xông mặt bằng nước lá tía tô gây dị ứng có đúng không?

Gần đây trên mạng xã hội xuất hiện bài viết xông mặt bằng lá tía tô khiến mặt nở hoa không biết thực hư như thế nào khiến nhiều chị em đang sử dụng tía tô làm đẹp da hoang mang.

Các bài báo nói trên đều chưa có thông tin kiểm chứng nào cụ thể và chính xác. Tuy nhiên phần lớn các chị em đã sử dụng bột tía tô làm trắng da, làm đẹp đều phản hồi rất tốt và chia sẻ cách dùng lá tía tô làm trắng da của mình như tắm trắng bằng tía tô, đắp mặt nạ bột tía tô, xông mặt bằng lá tía tô, uống trà tía tô… giúp da sáng mịn, trắng hồng.

Tuy nhiên vì lá tía tô còn là một vị thảo dược nên khi trước khi sử dụng bạn nên test thử trước khi dùng trên diện rộng để tránh trường hợp có một số loại da quá mẫn cảm có thể gây dị ứng, kích ứng.

Bạn Hồng Nhung dùng lá tía tô xông mặt, kết quả đẹp chả thấy đâu mà chỉ toàn là mụn. Trước đây mụn đã nhiều, giờ còn nhiều hơn vô số, trông như cái bánh đa vừng. Đã vậy, những nốt mụn còn nổi đỏ trông mất thẩm mỹ.

Bạn Hồng Nhung dùng lá tía tô xông mặt, kết quả đẹp chả thấy đâu mà chỉ toàn là mụn. Trước đây mụn đã nhiều, giờ còn nhiều hơn vô số, trông như cái bánh đa vừng. Đã vậy, những nốt mụn còn nổi đỏ trông mất thẩm mỹ.

Cẩn thận khi xông mặt bằng lá tía tô

Tía tô là một loại rau gia giảm rất phổ biến, thường xuất hiện trong mâm cơm của người Việt. Nhắc đến tía tô là nghĩ ngay tới món Bún đậu mắm tôn, Thịt luộc, om cà, cháo, dê hấp,… rất ngon và bổ dưỡng.

Gần đây, người ta kháo nhau về tác dụng làm đẹp của lá tía tô trong làm trắng da, trị mụn, nám, tàn nhang, làm mờ vết thâm,… Với combo những bài hướng dẫn như tắm, xông mặt, đắp mặt nạ, pha trà tía tô uống.

Nhiều chị em tin và làm theo với mong ước “Vịt hóa thiên nga”. Nhưng sự tình đâu có đơn giản như vậy, đẹp thì chả thấy đâu, mà chỉ toàn gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Để rồi mang đến buồn rầu, lại tốn khối tiền đến bệnh viện khắc phục sự cố.

Các chuyên gia da liễu cho rằng: Những chị em dùng lá tía tô mà bị mọc mụn là do dị ứng với thành phần tinh dầu của tía tô. Tất cả là do thiếu kiến thức, không tìm hiểu kĩ đã vội vàng áp dụng.

Vì sao nên xông hơi mặt bằng lá tía tô

Trong Đông y, tía tô được xem là loại thuốc nam chữa bệnh, là thành phần trong nhiều bài thuốc quan trọng. Các tác dụng y học phải kể đến như chữa bệnh gout, sùi mào gà, trị sốt, ho, sâu răng,…

Về tác dụng làm đẹp, tía tô giúp trị nám, thâm, mụn nhọt, tàn nhang, tẩy trắng da,.. là vì trong nó có chứa hàm lượng cao các Vitamin A, B và C; các khoáng chất Sắt, Canxi, Phốt pho, Natri; chất chống oxy hóa; chất kháng khuẩn, kháng virus.

Xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì

Cơ chế như sau:

Đầu tiên, hơi nóng sẽ làm giãn nở lổ chân lông, tạo điện điều cho các dưỡng chất từ tía tô thấm sâu vào da giúp nuôi dưỡng da.

Các chất kháng khuẩn, kháng virus sẽ làm sạch da, tiêu diệt vi khuẩn trên mụn và lỗ chân lông, giúp da không bị viêm. Từ đó tạo điều kiện cho lỗ chân lông se lại, mụn nhọt nhanh se, lành và mờ vết thâm.

Chất chống oxy hóa giúp da ngăn chặn các tác nhân có hại từ bên ngoài môi trường, tạo điều kiện cho da phát triển tốn, sáng đẹp và mịn màng hơn.

Tại Nhật Bản, ngoài dùng làm rau ăn, người ta còn sử dụng tía tô để làm đẹp, phụ nữ Nhật cũng dùng tía tô xông mặt giúp se khít lỗ chân lông.

Tuy nhiên, đất nước họ phát triển, có đầy đủ công nghệ để chế biến thành sản phẩm làm đẹp tốt, loại bỏ được hầu hết các độc tố trong tía tô.

Nói về tác dụng làm đẹp, đúng là tía tô giúp trị mụn, thâm, nám, tàn nhang và tẩy trắng da thật. Nhưng do là thảo dược nên tác dụng khá là chậm.

Và cũng cần lưu ý trong cách dùng cho đúng để không gây ra tác dụng phụ. Chúng tôi sẽ đề cấp đến vấn đề này ở phần tiếp theo.

Những sai lầm khi xông mặt với lá tía tô

Trước khí đến với phần hướng dẫn chi tiết cách làm, chúng tôi muốn bạn đọc tìm hiểu kĩ những sai lầm sau đây khi xông hơi lá tía tô:

Vội vàng làm theo một bài hướng dẫn trên mạng, không chịu tìm hiểu nhiều nguồn thông tin để rút ra phương pháp hiệu quả nhất.

Không tham khảo kĩ các lưu ý khi xông mặt lá tía tô, dẫn tới làm sai cách.

Không làm vệ sinh sạch sẽ da mặt trước khi xông, như vậy bạn đã vô tình tạo điều kiện cho bụi bẩn, vi khuẩn sẵn có tấn công vào sâu trong da.

Cứ nghĩ rằng kết hợp tía tô với nhiều nguyên liệu khác như mỹ phẩm, sữa tắm trẻ em, sữa dưỡng thể, nước hoa,.. trong khi còn chưa nắm rõ cách dùng hoặc không biết rằng nguyên liệu nào không hợp với tía tô. Hậu quả là bị mẩn ngứa, nổi mụn, rát, đỏ da.

Ghé mặt quá sát vào nước để xông hơi và nghĩ sẽ giúp tăng hiệu quả. Mà không biết rằng làm như vậy là gây tổn thương cho da mặt.

Xông quá lâu, kéo dài tới tận 30 phút, thậm chí còn hơn và nghĩ rằng càng lâu càng tốt.

Kết hợp với tinh dầu tổng hợp để xông hơi là con đường ngắn tiềm ẩn nguy hại.

Nhiều chị em tiết kiệm thời gian, đun rất nhiều nước tía tô rồi bỏ vào tủ lạnh bảo quản sử dụng nhiều lần, hoặc dùng loại lá tía tô để lâu, héo úa, kém chất lượng. Nhưng không biết rằng làm như vậy không những không có lợi, mà còn gây hại tới da.

Cách xông mặt bằng lá tía tô đúng chuẩn

Đối với chị em xử dụng tinh dầu tía tô

Chỉ cần đun nước sôi, sau đó cho 1-3 giọt tinh dầu tía tô vào rồi xông. Không cần phải thêm bất cứ nguyên liệu nào khác.

Đối với chị em xông hơi bằng lá tía tô tươi

Chuẩn bị nguyên liệu gồm: 100g lá tía tô, chậu xông, khăn chùm lớn, bông gòn và sữa dưỡng ẩm.

Bước 1: Làm vệ sinh da mặt bằng cách tẩy trang, rửa sạch bằng nước ấm.

Bước 2: Rửa sạch lá tía tô, cho vào nồi 500ml nước đun sôi 3-5 phút.

Bước 3: Cho nước lá ra chậu, dùng khăn chùm đầu để xông đều khắp khuôn mặt, lưu ý không cúi sát quá khiến da bị bỏng. Thời gian xông từ 15-20 phút, tối đa 20 phút.

Bước 4: Dùng bôn gòn lau sạch nước trên mặt, sau đó vài phút dùng sữa dưỡng ẩm, massage đều cho da.

Có thể kết hợp thể vài giọt nước chanh và vài hạt muối cho vào nước xông để làm tăng hiệu quả. Vì trong chanh có nhiều Vitamin C, muối giúp sát khuẩn.

Những lưu ý khi dùng lá tía tô xông mặt

Mỗi tuần chỉ làm 2 lần, xông quá nhiều không những không có lợi mà còn gây tổn thương cho da.

Sau khi xông không dùng khăn khô, nên dùng bông gòn để lau mặt cho an toàn.

Ngay sau khi xông, không nên đi ra ngoài ngay, tránh cho da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Thời điểm xông tốt nhất là vào buổi tối.

Những người bị ra nhiều mồ hôi không nên xông, vì tía tô chứa các chất kích thích tiết nhiều mồ hôi.

Lần đầu nên xông thời gian ngắn khoảng 5 phút để xem phản ứng thích nghi của da thế nào.

Vậy là bài hướng dẫn của chúng tôi về cách xông mặt bằng lá tía tô đến đây hết rồi. Mong rằng sẽ giúp ích được chị em trong công cuộc làm đẹp ạ!

Lá tía tô chữa ho là phương pháp dân gian ai cũng có thể sử dụng. Vì những bài thuốc này rất lành tính nên có thể áp dụng cho nhiều đối tượng sử dụng khác nhau, đặc biệt là trẻ nhỏ. Tuy nhiên, các bài thuốc này phải được áp dụng đúng cách thì mới có thể trị bệnh hiệu quả.

Lá tía tô chữa ho có thật sự hiệu quả không?

Lá tía tô hay còn gọi là tô diệp là loài rau gia vị thuộc họ hoa Môi. Từ lâu, lá tía tô đã rất quen thuộc đối với người dân Việt Nam trong việc sử dụng làm thực phẩm chế biến các món ăn hằng ngày và giải cảm hữu hiệu cho những người bị cảm cúm. Bên cạnh đó, lá tía tô con có nhiều tác dụng chữa bệnh khác như hô hấp và tiêu hóa.

Theo y học cổ truyền cho rằng, lá tía tô có tính ôn, vị cay, chủ yếu tác động đến hai kinh phế và tỳ. Vị thuốc này thường được dùng để thanh nhiệt, giải độc, kích thích tăng tiết mồ hôi, điều hòa khí huyết và cân bằng cơ thể. Ngoài ra, nó còn có tác dụng tán phong hàn, hóa đờm, lý khí và an thai. Chính vì thế, không thể phủ nhận tác dụng hữu hiệu của lá tía tô trong đời sống hằng ngày, đặc biệt là chữa ho, cảm mạo ở phụ nữ mang thai và cả trẻ nhỏ.

Theo y học hiện đại, trong lá tía tô có chứa phần lớn tinh dầu, nhóm acid béo chưa bão hòa và các thành phần dinh dưỡng tốt cho cơ thể như kali, canxi, sắt, vitamin A, vitamin C, chất xơ,… Các chất này có khả năng chống oxy hóa, chống viêm nhiễm, chống dị ứng, hỗ trợ điều trị trầm cảm và đặc biệt sử dụng trong điều trị ho rất hiệu quả.

Lá tía tô chữa ho – Vị thuốc lành tính ai cũng có thể sử dụng

Dùng lá tía tô chữa ho là một phương pháp vô cùng phổ biến, nếu người bệnh biết áp dụng đúng cách thì đây sẽ là một bài thuốc rất hiệu quả. Trên thực tế, lá tía tô chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe. Vì thế, ngoài khả năng bổ sung, tăng cường sức khỏe, nó còn có khả năng cải thiện các triệu chứng ho một cách nhanh chóng.

Lá tía tô chữa ho cho người trưởng thành

Ưu điểm của những cách chữa này là rất dễ chế biến và khá dễ dùng, hương vị thơm ngon, ngoài tác dụng điều trị bệnh nó còn giúp bồi bổ cơ thể từ bên trong. Tùy vào những tình trạng bệnh khác nhau mà bạn hãy sử dụng những bài thuốc chữa bệnh phù hợp để có tác dụng hiệu quả và nhanh chóng hơn.

Cụ thể, các bài thuốc này như sau:

Bài thuốc 1: Chữa ho bằng lá tía tô, trà xanh, mận tươi, táo tàu (Chữa ho kèm mất tiếng)

Chuẩn bị: 6g lá tía tô, 3g lá trà xanh, 30g mận tươi, 5 quả táo tàu.

Cách thực hiện: Đem tất cả các nguyên liệu rửa sạch và để ráo. Giã nhuyễn mận và táo rồi đem đun sôi với nước. Hãm tía tô và trà xanh trong bình tích rồi đổ hỗn hợp mận và táo vào. Dùng vị thuốc này thay nước lọc một thời gian sẽ thấy chứng ho của bạn giảm đi đáng kể.

Bài thuốc 2: Chữa ho bằng lá tía tô và đậu đỏ (Chữa ho kèm nôn, chảy máu, tiêu chảy).

Chuẩn bị: 500g lá tía tô, 300g đậu đỏ.

Cách thực hiện: Đậu đỏ đem rang chín rồi xay thành bột. Lá tía tô rửa thật kỹ, cho vào nồi lớn, đổ thêm 4 – 5 lít nước và đun cho tới khi nước cạn còn 1/3 thì tắt bếp, vớt bã bỏ đi. Sau đó, bạn tiếp tục đun hỗn hợp này cho đến khi sánh lại. Đem đậu đỏ và tía tô hòa lại với nhau và vo thành viên dùng để uống. Trước 3 bữa ăn chính cần uống 1 viên để hạn chế tình trạng ho và buồn nôn.

Bài thuốc 3: Lá tía tô kết hợp với các vị thuốc bắc (Chữa ho có đờm)

Chuẩn bị: 12g pháp bán hạ, 12g hạnh nhân, 8g sinh khương, 8g lá tía tô.

Cách thực hiện: Tất cả các nguyên liệu đem rửa sạch, thái thật nhỏ rồi sao vàng. Cho vào nồi đất, thêm ít nước và đun đến khi nước sánh lại thì tắt bếp rồi chắt lấy nước uống trong ngày.

Lá tía tô chữa ho cho trẻ em

Các bài thuốc này bao gồm:

Bài thuốc 1: Chữa ho bằng cách uống nước lá tía tô

Chuẩn bị: 20g lá tía tô.

Cách thực hiện: Mang lá tía tô rửa thật sạch rồi sao vàng, tán thành bột thật mịn. Bảo quản bột trong lọ thủy tinh, mỗi lần uống bạn chỉ cần cho bột vào ly và hòa với nước ấm. Để tiện lợi hơn, bạn cũng có thể hòa bột chung với cháo cho bé ăn.

Bài thuốc 2: Chữa ho bằng lá tía tô, hoa khế và hoa đu đủ đực.

Chuẩn bị: Lá tía tô, lá khế, lá đu đủ đực mỗi thứ 1 nắm nhỏ và 1 thìa đường phèn.

Cách thực hiện: Rửa sạch các nguyên liệu và cho vào bát sứ, thêm đường phèn và một cốc nước. Sau đó, cho bát sứ vào nồi, đun cách thủy và điều chỉnh lửa vừa khoảng 15 phút. Tiếp thao, bạn tắt bếp và để hỗn hợp nguội, chắt lấy nước và cho trẻ uống nửa thìa cà phê trong ngày. Thực hiện thường xuyên, bạn sẽ thấy các cơn ho của bé giảm đi đáng kể.

Lá tía tô trị ho cho trẻ chỉ thực sự hiệu quả trong thời gian đầu mắc bệnh, bệnh nhẹ. Còn nếu ở những trường hợp nặng hơn, bạn có thể đưa trẻ đến các cơ sở y tế sớm nhất để được điều trị. Bởi ho kéo dài sẽ làm ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của trẻ, nó không chỉ gây khản tiếng, đau họng mà còn khiến trẻ biếng ăn suy nhược.

Lá tía tô chữa ho cho phụ nữ mang thai

Lá tía tô là một nguyên liệu thiên nhiên vô cùng lành tính vì vậy khi sử dụng cho bà bầu rất an toàn. Ngoài tác cũng chữa ho hiệu quả, các bà bầu khi sử dụng lá tía tô còn có khả năng an thai cho mẹ bầu. Chính vì thế, phụ nữ mang thai nên tận dụng loại thảo dược này để cải thiện các bệnh lý và thúc đẩy sự phát triển của thai nhi.

Cách thực hiện bài thuốc này cũng rất đơn giản và dễ thực hiện, cụ thể:

Chuẩn bị 6g trần bì (vỏ quýt), 8g hương phụ (củ gấu), cam thảo 4g và tía tô 8g.

Rửa thật sạch các nguyên liệu này và cho vào ấm sắc uống.

Mỗi ngày dùng 1 thang.

Bài thuốc này có tác dụng chữa ho, làm ấm phổi, trừ đờm do có các nguyên liệu như lá tía tô, trần bì, cam thảo. Hơn nữa, nó còn kết hợp với hương phụ (củ gấu) loại dược liệu có tác dụng an thai rất tốt.

Những lưu ý khi chữa ho bằng lá tía tô

Chữa ho bằng lá tía tô là phương pháp an toàn, cách thực hiện cũng rất đơn giản. Tuy nhiên, để hiệu quả của các bài thuốc được phát huy tốt nhất thì trong quá trình điều trị, bạn nên chú ý một số điều sau đây:

Lá tía tô là một thảo dược thiên nhiên lành tính vì vậy nên có tác dụng chữa bệnh yếu và chậm phát huy tác dụng.

Cần sử dụng trong thời gian dài, kiên trì điều trị thài các bài thuốc mới phát huy tác dụng hiệu quả nhất.

Chữa ho bằng lá tía tô chỉ là bài thuốc từ dân gian, thực tế chưa có nghiên cứu chứng mình nào về tác dụng chữa bệnh. Do đó, người bệnh không nên lạm dụng nếu trong khi sử dụng mà tình trạng bệnh vẫn nặng hơn.

Chỉ áp dụng điều trị phương pháp này với những trường hợp bệnh nhẹ, mới khởi phát.

Nếu bạn bị ho do các bệnh lý nghiêm trọng như lao phổi, viêm phế quản, tràn dịch phổi thì bạn chỉ nên sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ. Áp dụng các mẹo chữa bệnh này hoàn toàn không có tác dụng.

Trường hợp ho đi kèm với nghẹt mũi, sỗ mũi, nên kết hợp thêm với gừng, sả để xông hơi nhằm loại bỏ dịch tiết hô hấp, giảm phù nề niêm mạc mũi và ngăn ngừa bệnh tiến triển mãn tính.

Không nên điều trị bằng phương pháp này cho trẻ sơ sinh vì lá tía tô có thể gây tiêu chảy, dị ứng và đau bụng.

Nếu sử dụng lá tía tô trong 5 ngày mà không có dấu hiệu thuyên giảm thì bạn nên đến gặp bác sĩ để xác định nguyên nhân và hướng điều trị thích hợp.

Lá tía tô cũng như các thành phần khác trong các bài thuốc chữa bệnh có thể gây kích ứng ở một số bệnh nhân. Vì vậy, bạn cần phải lưu ý khi sử dụng và ngưng thuốc ngay nếu xảy ra những dấu hiệu bất thường.

Trong quá trình chữa ho bằng lá tía tô nên kết hợp điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp cho phù hợp nhất với tình trạng bệnh. Tăng cường các nhóm thực phẩm giúp làm tăng hệ miễn dịch cho cơ thể để giúp hỗ trợ quá trình điều trị bệnh hiệu quả hơn.

Trân đây là những phương pháp chữa bệnh bằng lá tía tô được nhiều người sử dụng. Hi vọng đã mang đến cho bạn những thông tin cần thiết và bổ ích. Người bệnh chỉ nên coi đây là phương pháp bổ trợ vì nó không có tác dụng đặc trị, bạn vẫn cần đi thăm khám các bác sĩ chuyên khoa để được sử dụng thuốc và điều trị phù hợp nhất.