Xông Mặt Bằng Gì Để Trị Tàn Nhang / TOP 7 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View

– Xông hơi mặt được sử dụng rất phổ biến trong lĩnh vực làm đẹp cho làn da mang đến rất nhiều công dụng hữu ích. Tuy nhiên nhiều người vẫn còn khá mơ hồ về xông hơi mặt dẫn đến bỏ lỡ một phương pháp chăm sóc da hiệu quả.

– Bên cạnh đó cũng có một số trường hợp không biết cách xông hơi sao cho đúng, khiến da bị tổn thương, trở nên sạm và yếu đi.

– Xông hơi mặt hay còn gọi tắt là xông mặt, được biết đến là phương pháp hỗ trợ làm sạch và chăm sóc da nhờ tác động của hơi nước nóng.

– Khi xông mặt, làn da trước sức nóng của hơi nước sẽ làm giãn nở lỗ chân lông, giúp vệ sinh da chuyên sâu. Ngoài ra, phương pháp này còn được biết đến với công dụng giúp da săn chắc và tươi trẻ hơn.

– Hiệu quả mà xông mặt mang lại chi tiết như sau:

– Bạn có biết rằng việc rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt không thể lấy đi toàn bộ bụi bẩn, cặn bã trên da, nhất là khi chúng “ẩn nấp” sâu bên trong lỗ chân lông.

– Chính vì vậy, xông hơi mặt như là một bước “dẫn”, giúp lỗ chân lông được giãn nở, khiến việc loại bỏ cặn bã tích tụ dễ dàng hơn. Lỗ chân lông cũng dễ dàng thông thoáng.

– Nguyên nhân chính gây ra mụn là do bít tắc lỗ chân lông, tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Vì vậy, việc xông mặt thông thoáng lỗ chân lông sẽ hỗ trợ ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả.

Xông mặt có tác dụng như thế nào?

– Hơi nóng từ nước xông mặt sẽ giúp kích thích mao mạch, tăng cường lưu thông tuần hoàn, giúp da hồng hào, săn chắc và tươi trẻ hơn.

– Ngoài nước lã, bạn cũng có thể nhỏ vào một vài giọt tinh dầu hoặc thảo dược không chỉ thư giãn làn da mà còn giúp giải tỏa căng thẳng tinh thần.

– Xông mặt là phương pháp khá đơn giản, thực hiện được ngay tại nhà và rất tiết kiệm chi phí. Bạn có thể tiến hành theo hướng dẫn sau đây.

* Các vật liệu cần có: 1 tô hoặc thau inox, khăn sạch để trùm đầu trong khi xông, thảo dược hoặc tinh dầu (nếu muốn)

+ Bước 1: Đun sôi nước lã, nhỏ vào 1 vài giọt tinh dầu hay thảo dược.

+ Bước 2: Tô inox rửa sạch, đổ nước xông mặt đang sôi vào.

+ Bước 3: Đưa mặt lại gần tô nước xông mặt, khoảng chừng 15-20cm, kết hợp trùm khăn lên đầu để hơi nước tiếp cận làn da tốt nhất.

+ Bước 4: Nếu thấy hơi nước ít dần hãy dùng đũa quậy đều nước xông mặt để kết quả xông hơi tốt nhất.

+ Bước 5: Tiến hành xông mặt trong vòng 20 phút thì dùng khăn thấm khô da.

+ Bước 6: Chờ da bớt nóng và rửa lại bằng nước mát.

– Cách tiến hành xông hơi da mặt rất đơn giản và dễ thực hiện. Tuy nhiên, điều khiến chị em băn khoăn nhất là có nên xông hơi da mặt thường xuyên hay tiến hành bao nhiêu lần là hiệu quả nhất.

– Theo các chuyên gia, vấn đề này còn phụ thuộc vào khá nhiều yếu nhất là do tình trạng da và cơ địa quyết định.

– Xông hơi là công đoạn rất quan trọng, hỗ trợ quá trình điều trị hiệu quả. Tuy nhiên, làn da này khá nhạy cảm, rất dễ bị kích ứng và tổn thương bởi sức nóng của hơi nước.

– Vì vậy, không nên xông mặt quá thường xuyên. Mật độ phù hợp nhất là 1-2 lần/ 1 tuần mà thôi. Mỗi lần xông mặt cũng không nên quá lâu chỉ từ 7 – 10 phút.

– Bạn có thể thêm vào nước xông chút tinh dầu chanh, sả hoặc một vài serum đặc trị mụn để giúp da được sát khuẩn tốt nhất.

Có nên xông mặt thường xuyên?

– Với làn da này, bạn có thể tăng số lần lên 3 lần/tuần. Và thời gian xông mặt khoảng 20 phút. Bạn cũng có thể kết hợp các thảo dược từ thiên nhiên như: gừng, hoa hồng, hoa nhài,… để thư giãn da mặt và tinh thần.

– Sau khi xông mặt, bạn nên bổ sung bước bôi kem dưỡng để làn da không bị mất nước. Khi xông mặt bạn nên kết hợp massage để tăng hiệu quả tốt hơn.

– Ngoài vấn đề có nên xông hơi da mặt thường xuyên hay không, bạn cũng cần phải tuân theo những lưu ý sau:

– Nếu không vệ sinh trước, làn da sẽ chứa bụi bẩn bao gồm vi khuẩn trên bề mặt. Khi bạn xông hơi, lỗ chân lông giãn nở. Thay vì đẩy cặn bã từ bên trong ra ngoài, vi khuẩn trên da sẽ theo lỗ chân lông tấn công vào bên trong da gây viêm nhiễm và sinh ra mụn.

– Khi vừa xông mặt xong, bạn nên sử dụng khăn sạch để thấm khô các vệt nước đọng lại trên da. Sau đó, bạn đợi cho da mặt bớt nóng trong khoảng 15 phút rồi mới rửa lại bằng nước mát. Điều này sẽ da tránh khỏi tình trạng sốc nhiệt.

Tàn nhang là gì? Những nguyên nhân hình thành tàn nhang sau sinh:

1. Tàn nhang là gì?

Tàn nhang là những đốm nâu nhỏ trên da. Đôi khi, có màu đa dạng như đỏ, vàng, nâu vàng, nâu sáng, nâu và đen. Những đốm tàn nhang này sẽ càng rõ hơn khi có sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Và chúng có thể xuất hiện theo nhóm, phần lớn ở má, mũi, cánh tay và vai trên.

Tàn nhang sau sinh là tình trạng mà đa số chị em nào cũng dễ mắc phải. Tuy không gây hại cho sức khỏe, nhưng tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến nhan sắc, tâm lý của chị em. Vậy đâu là những nguyên nhân chính gây nên tàn nhang sau sinh:

♦ Sự biến đổi của Hormone: Sau khi sinh con, các mẹ thường bị thay đổi nội tiết tố dẫn đến thay đổi hormone. Điều này sẽ làm hắc tố melanin trong da tăng cao. Mặt khác khi làn da bị lão hóa sẽ không có đủ lượng nước để hòa tan các hắc sắc tố melanin, khiến chúng tích tụ lại thành từng đám, từ đó hình thành nên tàn nhang.

Không chăm sóc da chu đáo: Sau khi sinh, nhiều chị em bận rộn với con cái, gia đình, công việc nên đã lơ là việc chăm sóc da khiến tàn nhang có cơ hội phát triển và đậm màu hơn. Bên cạnh đó, làn da sau sinh da trở nên yếu và nhạy cảm, rất dễ bị tổn thương từ bức xạ máy tính, ánh nắng mặt trời từ đó dễ gây ra nám tàn nhang.

Tâm lý căng thẳng, stress, thiếu ngủ thường xuyên: Đây là một trong những nguyên nhân da tàn nhang sẫm màu hơn. Sau khi sinh phụ nữ thường đối mặt với các vấn đề như: tăng cân, căng thẳng trong cuộc sống, lo lắng về tiền bạc, gia đình, đặc biệt là việc chăm em bé mới sinh. Điều này khiến da sẽ xuống cấp trầm trọng, hình thành tàn nhang sau sinh.

Phương pháp điều trị tàn nhang sau sinh an toàn, hiệu quả:

Hiện nay, với sự phát triển của công nghệ thẩm mỹ tiên tiến, để giúp phái nữ ngày càng tự tin và nhanh chóng xóa mờ đi tàn nhang thì đã có các phương pháp trị nám tàn nhang sau sinh hiệu quả, một trong số đó là sử dụng CÔNG NGHỆ CAO tại thẩm mỹ viện MAILISA.

Ngoài ra, ánh sáng này làm tổn thương vùng da tàn nhang ở chế độ an toàn, từ đó giúp làn da kích thích các mô tế bào khỏe, sản sinh ra lượng collagen làm da căng, săn chắc, làm mờ các vết thâm, sạm, nám từ sâu bên trong da, điều tiết lượng nhờn, se khít lỗ chân lông, trả lại cho bạn làn da đẹp tự nhiên.

Điều trị tàn nhang sau sinh bằng công nghệ cao kết hợp cùng dòng sản phẩm DOCTOR MAGIC độc quyền, đã được Bộ Y Tế kiểm nghiệm cấp phép lưu hành toàn quốc của nhà MAILISA thì dù da xấu CỠ NÀO ĐI CHĂNG NỮA cứ tới Mailisa là đẹp.

Tàn nhang là gì? Làm sao để trị tàn nhang sau sinh hiệu quả?

5 loại thực phẩm dành cho người bị tàn nhang

Bạn HuyenThanh có chia sẻ về chuyên mục như sau:” Chuyên mục ơi, em bị tàn nhang có khỏi được không ạ? em nghe nói ăn nhiều rau xanh, uống nước và đắp mặt nạ thường xuyên thì tàn nhang sẽ nhanh khỏi nhưng em áp dụng hơn cả tháng nay mà không thấy có dấu hiệu thuyên giảm gì cả ạ. Mong chuyên mục tư vấn cho em người bị tàn nhang nên ăn gì và không nên ăn gì cho mau khỏi với ạ. Em rất đau khổ khi mỗi ngày soi gương thấy mặt mình vẫn đầy những vết thâm loang lổ trên da…”

Theo Tiến sĩ- Bác sĩ Trần Ngọc Ánh, Giảng viên đại học Y Phạm Ngọc Thạch, trưởng khoa da liễu bệnh viện Da liễu TPHCM trong một lần trả lời phỏng vấn mới đây bác sĩ cho biết: “Các bạn hãy hình dung rằng tàn nhang, nám da hình thành như 1 cái cây được đâm chồi từ sâu bên trong lớp biểu bì của da. Nếu chúng ta cung cấp lượng dinh dưỡng phù hợp thì gốc cây phát triển mạnh và nhanh chóng hơn. Cũng như tàn nhang vậy đó nếu các bạn sử dụng nhiều các chất kích thích, mệt mỏi nhiều ngày khiến da lão hóa là tác nhân giúp tàn nhang phát triển mạnh và rất khó để điều trị. Để điều trị dứt điểm tàn nhang, nhất là tàn nhang tồn tại quá lâu trên da các bạn phải điều trị kết hợp cả bên trong và bên ngoài bởi vì lúc này gốc tàn nhang đã bám quá sâu dưới biểu bì.”

Bác sĩ Ánh cũng đưa ra lời khuyên về chế độ dinh dưỡng cho người bị tàn nhang như sau:

1- Dâu tây

Trong dâu tây có chứa một lượng lớn vitamin C và các khoáng chất tự nhiên có tác dụng chống oxy hóa và làm trắng da. Hoạt chất chống oxy hóa có trong dâu tây có tác dụng ức chế gốc tàn nhang dưỡng da mịn màng hồng hào hơn. Ngoài việc ăn dâu tây mỗi ngày bạn có thể sử dụng dâu tây như một loại thức uống giải khát đồng thời ngăn chặn tàn nhang, xóa bỏ các dấu hiệu lão hóa trên da và làm đẹp da hiệu quả.

2- Cà chua

Cà chua được biết là loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E tự nhiên rất tốt cho da. Việc sử dụng thường xuyên cà chua trong các bữa ăn hàng ngày cũng giúp cơ thể tiếp nhận được các vitamin và hấp thu nhanh chóng. Nước ép cà chua mỗi ngày giúp cơ thể bổ sung năng lượng đồng thời làm mờ các vết thâm trên da.

5- Sữa chua

Là một loại thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa đồng thời cũng có tác dụng làm mờ gốc tàn nhang từ sâu bên trong. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên rằng nên bổ sung mỗi ngày một lượng sữa chua phù hợp giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Đồng thời đó sữa chua còn là loại “vũ khí” chống trả những đốm nâu trên da hiệu quả. Sữa chua giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể và làn da, xua tan nỗi lo tàn nhang.

Những thực phẩm không tốt cho người bị tàn nhang

# Trứng gà :

Trứng gà có chứa nhiều đạm khiến cho vùng da tàn nhang khi khỏi sẽ để lại tình trạng không đều màu trên da. Vì vậy khi điều trị tàn nhang vết thương bắt đầu có da non thì không nên sử dụng trứng gà để cho da hình thành một cách hoàn thiện hơn và đều màu với các vùng da xung quanh.

# Hải sản:

Mặc dù hải sản là loại thực phẩm khá giàu dưỡng chất và cực kỳ bổ dưỡng cho cơ thể nhưng với người bị tàn nhang thì hải sản mang lại tác dụng tốt. Có một số loại hải sản có mùi tanh rất dễ gây kích ứng cho da nhất là đối với da tàn nhang. Chính vì vậy mà các chuyên gia khuyến cáo người bị tàn nhang tốt nhất không nên sử dụng hải sản.

Những đốm nâu sậm xuất hiện trên mặt làm ảnh hưởng đến diện mạo của chị em. Để khắc phục tình trạng này, ngoài dưỡng da thường xuyên, bạn nên xây dựng cho mình chế độ ăn uống để trị tàn nhang và nám da được tốt nhất.

Việc bổ sung những loại thực phẩm cần thiết sẽ giúp đẩy lùi được sắc tố melanin dưới da một cách hiệu quả nhất. Những thực phẩm sau là cần thiết cho bạn khi bị tàn nhang, nám da tấn công:

Uống nước ép bí đao trị tàn nhang, nám da

Uống một cốc nước ép bí đao mỗi ngày trước bữa ăn giúp bạn nhanh chóng lấy lại nước da trắng mịn không tì vết. Bí đao có chứa rất nhiều thành phần khoáng chất tốt cho da, đặc biệt vitamin E trong nguyên liệu này có tác dụng làm trắng da, thích thích sản sinh collagen và hạn chế hắc tố melanin được sinh ra. Bởi vậy đây là cách trị tàn nhang, nám da hiệu quả tại nhà.

Ăn rong biển trị tàn nhang, nám da

Rong biển chứa rất nhiều dinh dưỡng như đường, chất xơ, chất đạm, sinh tố và chất khoáng, đem đến khả năng làm trắng da, xóa vết nám và tàn nhang hiệu quả. Bên cạnh đó, hàm lượng collagen, magie, kali …trong nguyên liệu này khá cao có tác dụng trong việc giúp da láng mịn, săn chắc và tăng độ đàn hồi.

Cá biển

Đây là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng đem đến tác dụng loại bỏ các gốc tự do gây hại cho da, tăng cường chức năng bảo vệ da từ đó chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài kích thích sản sinh hắc tố melanin bất thường và tình trạng chảy sệ da.

Uống nước ép cà rốt trị tàn nhang, nám da

Cà rốt là thực phẩm được đánh giá cao về khả năng chữa bệnh cũng như làm đẹp. Thành phần của chúng chứa nhiều vitamin A, C, D và chất beta carotene có tác dụng chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và làm sáng sắc tố da. Uống 2 – 3 ly sinh tố cà rốt/ tuần sẽ chữa trị nám da và tàn nhang hiệu quả.

Ăn cà chua trị tàn nhang, nám da

Cà chua chứa nhiều vitamin A, C, E, có tác dụng làm mờ đốm tàn nhang, nám trên mặt. Đặc biệt hạt cà chua chứa chất chống oxi hóa mạnh, có thể thay thế aspirin giúp bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại, đồng thời kích thích tăng cường tuần hoàn máu giúp đào thải độc tố, khiến da sáng hồng hơn. Bởi vậy khi chế biến cà chua trong nấu ăn, bạn không nên bỏ hạt của nguyên liệu này.

Để việc điều trị tàn nhang, nám da không vô nghĩa, bên cạnh xây dựng chế độ ăn uống hợp lý bạn nên từ bỏ một số thói quen gây hại cho da:

– Lạm dụng mỹ phẩm: Việc thường xuyên sử dụng mỹ phẩm dễ khiến cho da bị bào mòn, yếu và tổn thương. Khi đó, chúng sẽ không đủ sức đề kháng để chống chọi với các tác động của môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn… và việc hình thành tàn nhang, nám da là điều khó tránh khỏi.

– Chế độ sinh hoạt không khoa học: Thức khuya, stress… sẽ dẫn tới rối loạn nội tiết trong cơ thể. Khi đó, lượng estrogen kích thích quá mức các tế bào sản sinh ra sắc tố melanin, dần tập trung tại một nơi và hình thành nên tàn nhang, nám da.

– Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời là nguyên nhân khiến làn da nhanh chóng nổi các đốm tàn nhang, nám da. Do đó, bạn nên bảo vệ da bằng cách trang bị áo dài tay, khẩu trang, kem chống nắng… khi ra ngoài để ngăn chặn vấn đề này.