Xông Hơi Mặt Có Trị Mụn Không / TOP 8 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View

Thứ Ba, 18-07-2017

Trị nám bằng cách xông hơi có thật sự tốt ?

Xông hơi da mặt bằng thảo dược là cách làm đẹp vừa rẻ lại an toàn cho da nên từ lâu nó đã được chị em ứng dụng rộng rãi. Liệu pháp này không chỉ giúp làm đẹp da mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

Cung cấp vitamin và khoáng chất tự nhiên cho da. Dưới tác động của hơi nước các lỗ chân lông sẽ giãn nở to tạo điều kiện cho các dưỡng chất thấm vào da nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Các dưỡng chất trong thảo dược còn giúp kích thích lưu thông máu dưới da, làm thư giãn thần kinh. Đồng thời thải độc cho da qua tuyến mồ hôi. Nhờ vậy da cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn. Chu trình tái tạo da cũng rút ngắn lại, các tế bào da mới hình thành thay thế cho các tế bào gây thâm nám.

Mách bạn 2 cách xông hơi mặt trị nám bằng thảo dược tự nhiên

1. Trị nám bằng cách xông hơi mặt với nước hoa hồng

Không chỉ là biểu tượng cho tình yêu vĩnh cửu hoa hồng còn khiến nhiều bạn gái mê mẩn nhờ có nhiều công dụng làm đẹp bất ngờ. Trong cánh hoa hồng chứa rất nhiều vitamin C- một chất chống oxy hóa và kháng viêm cực mạnh. Ngoài ra nó còn giúp bổ sung vitamin B, D, E, K. Những dưỡng chất này có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, làm giảm vết thâm nám trên da. Thường xuyên xông hơi mặt trị nám bằng nước hoa hồng sẽ giúp bạn sở hữu được làn da mềm mại, mịn màng.

2. Xông hơi nước sả + chanh + gừng trị nám da

Xả chứa nhiều tinh dầu giúp làm sạch da và thư giãn thần kinh. Hàm lượng vitamin C và tinh dầu dồi dào trong chanh giúp ức chế sự tích tụ của các melanin gây nám, cho làn da trắng mịn hồng hào. Gừng có đặc tính kháng viêm, chống oxy hóa và kích thích lưu thông máu. Kết hợp các nguyên liệu này lại với nhau sẽ đem đến cho bạn một loại nước xông hơi mặt trị nám hữu hiệu.

Trị nám bằng cách xông hơi với tần suất như thế nào?

Liệu pháp xông hơi da mặt trị nám tuy có nhiều tác động tích cực lên da song bạn cũng không nên quá lạm dụng. Nếu thực hiện liên tục mỗi ngày các lỗ chân lông sẽ bị giãn nở to, da cũng bị mất nước mà trở nên yếu đi. Chính vì vậy dù xông hơi với mục đích trị nám hay làm đẹp thì bạn cũng chỉ nên thực hiện khoảng 2 lần/ tuần là đủ.

Trước khi thực hiện bạn nên cột tóc lại cho gọn gàng. Tránh để tóc lòa xòa vào nước nóng khiến da bị bỏng

Trong quá trình xông hơi bạn có thể bật nhạc để da được thoải mái, thư giãn. Tâm hồn cũng được thư thái nhẹ nhàng hơn.

Sau khi xông hơi lỗ chân lông sẽ giãn nở to. Lúc này bạn nên tiến hành bổ sung dưỡng chất cha da bằng cách đắp mặt nạ , bổ sung collagen hay thoa kem trị nám da sẽ hấp thu được tối đa các dưỡng chất trên

Nếu da bạn nhạy cảm hoặc có lỗ chân lông lớn nên rửa mặt lại bằng nước lạnh hoặc massage da với đá lạnh để làm se khít lỗ chân lông ngay sau bước xông hơi mặt trị nám.

Xông hơi ngày nay dường như là cách đơn giản và hiệu quả để điều trị mụn tại nhà. Thế nhưng, phải xông hơi như thế nào mới mang lại hiệu quả trị mụn cao nhất? Hãy tìm hiểu trong bài viết này.

1. Xông hơi mặt có điều trị mụn được không?

Câu trả lời là có. Bởi lẽ, xông hơi là liệu pháp giúp kích thích sự hoạt động của các tuyến bã nhờn, giúp lỗ chân lông mở to để đào thải các chất độc và bã nhờn ra bên ngoài. Nhờ đó mà hạn chế được hình thành viêm mụn rất đáng kể.

Da mặt bị mụn có rất nhiều nguyên nhân, có thể do từ phía chủ quan và khách quan như do nội tiết, hoặc do hậu quả của việc ăn uống, ngủ nghỉ không khoa học hoặc có thể do sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng và ảnh hưởng của môi trường.

Vì vậy da bị mụn nên xông hơi mỗi tuần để thanh lọc làn da, giúp đẩy nhanh việc điều trị mụn.

2. Bốn cách xông hơi mặt hiệu quả nhất cho việc điều trị mụn

2.1. Xông hơi mặt bằng chanh và sả

Nguyên liệu cần chuẩn bị : chuẩn bị từ 5 – 6 củ sả, 1 quả chanh, 1 thìa muối hột và 1 lít nước.

Cách thực hiện

Rửa sạch nguyên liệu và nồi đun theo tỉ lệ 1:1:1. *

Đập sả cho dập mỏng, chanh để cả vỏ rồi thái lát rồi cho tất nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi cùng với 1 lít nước và đun cho đến khi nước sôi.

Tiếp theo, bạn đặt nồi nước xông trước mặt rồi lấy khăn trùm kín đầu sao cho hơi nước bốc lên phả vào mặt nhiều nhất có thể.

Đến khi nước hết bốc hơi cũng như hết nóng thì ngừng lại, thời gian khoảng từ 10 – 15 phút.

2.2. Xông hơi mặt bằng gừng

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 củ gừng, nước sạch.

Cách thực hiện

Đem gừng rửa sạch, giã dập rồi đổ 1 lít nước vào nồi sau đó bắc lên bếp và đun nóng già cho bay hơi 1 chút.

Lấy nồi nước đã đun sôi đó và đặt lên một mặt phẳng đủ rộng và thoáng rồi lấy một chiếc khăn mặt khô và to để trùm kín phần đầu.

Tiếp đó, từ từ mở vung nồi và ghé mặt của bạn cách nồi khoảng 30 cm hoặc ở chỗ nào bạn có thể chịu được sức nóng từ nồi thoát ra.

Tránh ngồi xông hơi quá gần nồi nước nóng khiến bạn có thể bị bỏng.

2.3. Xông hơi mặt bằng lá tía tô và chanh

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Một nắm rau tía tô, 1/2 trái chanh và nước sạch.

Cách thực hiện:

Rửa sạch lá tía tô rồi đun cho thật sôi.

Đổ nước lá vừa sôi ra một chiếc chậu nhỏ. Sau đó, bỏ thêm một nhúm muối và vắt vào 1/2 trái chanh.

Tiếp theo, làm sạch da mặt bằng nước thường rồi đưa mặt đến gần chậu nước lá để hơi nước còn nóng đang bốc lên hấp thụ vào mặt.

Quá trình xông kết thúc cho đến khi nào nước lá nguội hẳn (dao động từ 10 – 20 phút)

2.4. Xông hơi mặt bằng vỏ bưởi

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Vỏ bưởi và nước sạch.

Cách thực hiện

Cắt vỏ bưởi thành từng miếng mỏng rồi đổ 1 lít nước rồi cho lên bếp đun, vặn lửa nhỏ để tinh chất ngấm vào nước.

Sau đó, quấn khăn mặt trùm kín đầu rồi tiến hành xông hơi như bình thường.

Xông hơi mặt khoảng 10 phút đến khi nước nguội hẳn thì dừng lại. Lau mặt thật sạch bằng khăn bông và bạn không cần rửa lại bằng nước.

Lưu ý sau khi xông mặt: Sau khi xông hơi bạn nên chờ khoảng 10 – 15 phút để lỗ chân lông bắt đầu se khít lại rồi rửa mặt lại bằng nước mát. Sau đó, dùng khăn bông mềm thấm khô và sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu để thoa nhẹ nhàng lên da.

Có thể kết hợp với một số loại mặt nạ để bổ sung thêm dưỡng chất cho làn da: như mặt nạ hoa hồng, mặt nạ Collagen, mặt nạ sữa chua,…

3. Các lưu ý khi xông hơi da mặt để điều trị mụn

Bạn chỉ nên xông hơi da mặt 2 – 3 lần/tuần, mỗi lần 20 phút là đủ. Tuyệt đối không nên quá lạm dụng việc xông hơi da mặt sẽ làm cho lỗ chân lông bị giãn nở ra to hơn làm da mặt thiếu mịn màng, dễ dàng tích tụ bụi bẩn vi khuẩn và thậm chí làm cho da bị mất nước quá nhiều.

10/06/2020 15:55 ICT – Lượt xem: 3825

Nguyên nhân da mặt bị lên mụn

1. Vệ sinh da không sạch

Vệ sinh da là bước cơ bản nhưng cũng quan trọng nhất. Nếu da không được làm sạch đúng cách, những chất bẩn tồn đọng trên da sẽ xâm nhập vào lỗ chân lông gây bít tắc và tạo ra mụn. Tình trạng này thường xuyên kéo dài sẽ khiến mụn lan sang các khu vực khác của da.

2. Môi trường khói bụi

Môi trường ô nhiễm khi chúng ta đi ra bên ngoài nếu không được che chắn kỹ lưỡng thì rất dễ bị lên mụn. Chưa kể các đồ dùng như khẩu trang, mũ nón, quần áo,.. cũng là nơi tụ tập nhiều vi khuẩn.

3. Thói quen sinh hoạt

Bắt nguồn từ chế độ ăn uống ăn nhiều đường, chất béo hay ăn đồ nóng… không khoa học. Bên cạnh đó, các thói quen sinh hoạt như thức khuya, mất ngủ, stress kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn.

Xông hơi có tác dụng trị mụn không?

Qua phần tìm hiểu nguyên nhân phía trên thì ta có thể thấy mụn xuất phát từ việc bã nhờn, bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Chính vì vậy phương pháp xông sẽ giúp làn da làm sạch sâu, loại bỏ hết các chất bẩn, dầu thừa, tế bào chết giúp hạn chế việc hình thành mụn. Bên cạnh công dụng làm giãn nở lỗ chân lông để đẩy bụi bẩn, các độ tố trên da ra bên ngoài thì xông mặt trị mụn cũng là cách để kích thích sản sinh collagen giúp trẻ hóa làn da và đầy sức sống hơn.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với một số loại thảo dược tự nhiên lành tính như bạc hà, kinh giới, tía tô, vỏ bưởi, chanh,… để tăng hiệu quả công dụng trị mụn. Đồng thời tinh dầu trong các loại thảo dược này cũng giúp bạn được thư giãn, thoải mái hơn.

Công thức xông hơi mặt trị mụn tại nhà

#1 Công thức xông bằng sả

Sả là một trong những thảo dược quen thuộc trong đời sống của chúng ta. Sả có chứa nhiều tinh dầu và chất chống oxy hóa có khả năng kháng khuẩn, tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông. Ngoài ra mùi thơm tinh dầu sả êm dịu, khoan khoái sẽ giúp bạn cảm thấy cực kỳ dễ chịu.

Công thức xông trị mụn bằng sả rất đơn giản, chỉ cần chuẩn bị 500-700gram sả, 3 quả chanh, 2 thìa muối hột. Sả đem rửa sạch cắt khúc, đập dập sau đó cho thêm nước và muối đun sôi. Sau đó trùm khăn kín đầu và tiến hành xông.

#2 Công thức trị mụn từ lá tía tô

Lá tía tô là một nguyên liệu cực kỳ dễ tìm kiếm, có nhiều tác dụng tốt cho da như điều trị mụn trứng cá, se khít lỗ chân lông,… Cách xông da mặt bằng tía tô thực hiện như sau: nhặt lấy lá 1 bó tía tô, 6 củ sả tươi đập dập cắt khúc tất cả đều phải được rửa sạch rồi cho vào nồi đun sôi trong vòng 3 phút rồi tắt bếp đi. Thêm một ít muối vào nồi, để khoảng 5 phút nước đỡ nóng rồi trùm khăn và bắt đầu xông.

#3 Công thức xông với vỏ bưởi

Trong vỏ bưởi có chứa hàm lượng cao flavonoid, lycopene, vitamin C, vitamin A,.. nên có tác dụng trong việc trị mụn, làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa… Cách xông mặt bằng vỏ bưởi rất đơn giản. Rửa sạch 1-2 vỏ quả bưởi cắt nhỏ khoảng 5cm cho vào nước đun sôi trong khoảng 5 phút. Tắt bếp cho khoảng ½ thìa muối vào nồi và để nguội bớt. Rửa mặt sạch sẽ, dùng một chiếc khăn to chùm kín qua đầu rồi tiến hành xông.

Các bạn cũng lưu ý tùy cơ địa từng người mà cách xông hơi trị mụn cho da an toàn đạt hiệu nhiều hay ít. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi thực hiện tại nhà!

Xông mặt trị mụn đầu đen – Tại sao hiệu quả?

Xông mặt trị mụn đầu đen là sử dụng nhiệt lượng từ hơi nước tác động lên da, giúp cho các lỗ chân lông giãn nở, loại bỏ các tác nhân gây ra mụn đầu đen thông qua những công dụng tuyệt vời như:

Việc rửa mặt của chúng ta hàng ngày không thể nào làm sạch hết các lớp bụi bẩn và chất nhờn tiết ra trên bề mặt da. Tình trạng này kéo dài khiến cho các lỗ chân lông bị bít tắc tạo điều kiện thuận lợi cho mụn hình thành. Việc xông hơi mặt giúp cho làn da đào thải được bụi bẩn và chất nhờn ra ngoài. Đồng thời, giúp cho da mềm hơn, nhân mụn đầu đen trồi lên để nặn mụn hoặc lột mụn hiệu quả hơn.

Bên cạnh việc làm sạch lỗ chân lông, xông hơi mặt trị mụn đầu đen còn có có công dụng kháng viêm diệt khuẩn, giúp cho các nốt mụn mau lành và không lây lan khu vực khác.

Quá trình xông hơi loại bỏ mụn đầu đen còn giúp cho da mặt loại bỏ được độc tốt. Kiên trì áp dụng có thể khiến cho làn da tươi sáng và căng mịn hơn mỗi ngày.

Mỗi nguyên liệu xông mặt trị mụn đầu đen đều rất dễ tìm mua và dễ sử dụng. Bạn hoàn toàn có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà với chi phí rẻ. Cùng tìm hiểu 5 phương pháp trị mụn đầu đen bằng cách xông hơi mặt.

#1. Trị mụn đầu đen bằng tinh dầu trà xanh hoặc tràm trà

Cả hai loại tinh dầu này đều có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm rất tốt. Đặc biệt là chúng đều rất lành tính, không gây kích ứng cho da. Cụ thể các chất như eucalyptol, terpien-4-ol, nerolidol, viridiflorol và cineole đều mang đến công dụng kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn, làm mờ sẹo, sáng da. Nhờ vậy mà làn da được làm sạch từ sâu bên trong, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Dầu dừa cũng là một nguyên liệu làm đẹp được rất nhiều chị em tin dùng. Dầu dừa giúp kháng khuẩn, loại bỏ nhân mụn, cung cấp dưỡng chất để tế bào da nhanh chóng phục hồi, cải thiện làn da khô, hư tổn và thô ráp.

Quy trình thực hiện

Quy trình thực hiện

Áp dụng 1 -2 lần 1 tuần.

Xông hơi mặt bằng ngải cứu hỗ trợ điều trị mụn đầu đen

Nguyên liệu

Quy trình thực hiện

Các loại lá đem rửa sạch rồi cho vào nồi, đun sôi trong khoảng 10 phút rồi cho thêm 3 thìa cà phê muối. Tắt bếp, đổ nước vào thau.

Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt. Khi xông hơi giữ khoảng cách với mặt nước là 20 – 30cm.

Sau khoảng 10 – 15 phút bạn dùng thêm khăn bông sạch hoặc bông tẩy trang để thấm nước trên da.

Để da nghỉ trong khoảng từ 30 phút – 1 tiếng đồng hồ rồi rửa sạch da bằng nước mát. Có thể sử dụng nước hoa hồng để cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông cho da.

Thực hiện từ 1 – 2 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Trong vỏ bưởi có chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin có tác dụng kháng viêm, tăng cường sức đề kháng cho da, Sử dụng vỏ bưởi để xông hơi mặt trị mụn đầu đen là lời khuyên của nhiều chuyên gia về da liễu.

Quy trình thực hiện

Vỏ bưởi đem rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi, đổ nước xăm xắp rồi đun sôi trong khoảng 5 – 10 phút. Sau đó cho muối hạt vào và khuấy đều.

Đổ nước vỏ bưởi ra thau, bắt đầu xông, giữ khoảng cách vừa phải để hứng được nhiều hơi nước bốc lên nhất.

Sau khoảng 15 phút, dùng khăn thấm khô nước trên mặt và tiến hành đắp thêm mặt nạ dưỡng da.

Sau cùng, rửa sạch lại da mặt với nước lạnh để lỗ chân lông se lại.

Thực hiện, 2 lần/tuần, duy trì trong vòng 1 tháng để thấy được hiệu quả rõ nhất.

Công thức xông mặt trị mụn đầu đen được khuyến khích sử dụng đúng cách và tần suất thích hợp để tránh những tác dụng phụ. Da mặt luôn nhạy cảm nên cùng xem cần lưu ý điều gì thi thực hiện 5 phương pháp này.

Lưu ý khi thực hiện xông hơi mặt trị mụn đầu đen

Trị mụn đầu đen bằng xông hơi là cách làm đơn giản, có thể thực hiện dễ dàng tại nhà mà bất cứ ai cũng có thể làm. Tuy nhiên quá trình thực hiện cần thực hiện đúng cách và chuẩn mực mới đạt hiệu quả tốt nhất.

Bài viết của xông hơi Bilico hẳn đã giúp bạn đọc trả lời được câu hỏi ” xông hơi có trị mụn đầu đen không? “. Hãy chắc chắn rằng bạn đã hiểu rõ cách làm trước khi thực hiện. Cùng tìm hiểu thêm những khiến thức xông hơi mặt tốt cho sức khỏe làm tại nhà trên website của chúng tôi.