Bên cạnh đó, mụn sưng to sẽ khiến bạn cảm thấy đâu rát và khó chịu lắm, nếu cứ để tình trang mụn kéo dài da mặt bạn sẽ bị thâm và để lại rất nhiều sẹo.
Mụn do đâu mà raTheo nhiều nguyên cứu, thì nguyên nhân chính gây ra mụn đến từ 2 yếu tố cơ bản sau:
Đó là nội tiết tố (hormone) và các vi khuẩn sống ở nang lông.
Thông thường vi khuẩn chúng tôi không gây hại, tuy nhiên khi tuyến dầu dưới da sản xuất qúa nhiều bã nhờn, trong khi nang lông bị bịt kín dẫn đến da bị bít lỗ chân lông.
Và mụn được hình thành từ đó, mụn thường xuất hiện không chỉ ở mặt mà còn ở cổ, ngực và lưng.
Bên cạnh đó, cũng có các yếu tố khác là nguyên nhân gây ra mụn như:
Yếu tố di truyềnNếu trong gia đình bạn, ông bà hay ba mẹ của bạn có tiền sử bị mụn thì bạn cũng sẽ có khả năng bị mụn rất là cao.
Sử dụng mỹ phẩmBên cạnh đó, có 1 số sản phẩm trị mụn và dưỡng da không phù hợp với làn da của bạn, khiến bạn bị mụn nhiều hơn và đau rát hơn.
Do chế độ ăn uống không hơp líBạn ăn quá nhiều đồ nóng, đồ chiên xù dầu mỡ, uống không đủ 2 lít mỗi ngày, thức khuya ngủ không đủ giấc cũng là những nguyên nhân khiến mụn trở nên trầm trọng hơn.
Các phương pháp điều trị mụn bọc và điều trị mụn đầu trắng.
Điều trị mụn bọc. Phương pháp trị mụn bằng mật ong.Mật ong nguyên chất có tính kháng viêm cao, nên có thể ngăn ngừa và trị mụn tận gốc nhất là đối với những loại mụn mủ.
Khi sử dụng mật ong sẽ làm cho ngòi mụn bị khô lên, và mờ các vết thâm có trên làn da sau một thời gian sử dụng.
Ngoài ra tinh chất mật ong có chứa rất nhiều dưỡng chất, giúp làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.
Cách làm:Nằm thư giãn trong vòng 20 phút, rồi rửa lại bằng nước ẩm.
Phương pháp trị mụn bằng sữa chua và nghệNgoài ra, nghệ còn giúp se khít lỗ chân lông, trị sẹo và trị thâm cực kỳ hiêu quả .
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
2 muỗng sữa chua.
1 muỗng nghệ lớn.
Cách dùng:Bước 2: Lấy 2 muỗng sữa chua và trộn đều với 1.5 muỗng bột nghệ lớn, sau đó dùng muỗng khuấy đều đến khi 2 hỗn hợp sền sệt ra.
Bước 3: Bôi đều hỗn hợp vừa làm lên toàn bộ khuôn mặt, dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu sâu vào trong da.
Để khoảng 30 phút rồi sau đó rửa mặt lại cho sạch.
Phương pháp trị mụn bằng cà chua tươi. Cách dùng:Thái cà chua thành từng lát mỏng, xong rồi đắp từng lát cà chua lên mặt.
Để khoảng 20 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Phương pháp trị mụn bằng đá tươi.Cách dùng:
Vào mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn dùng các viên đá nhỏ lăn qua lăn lại trên toàn bộ khuôn mặt.
Sáng hôm sau khi thức dậy, bạn sẽ thấy hiệu qủa thật bất ngờ đó là những vết mụn sẽ giảm đi, không còn đau và nhức nữa.
Phương pháp này rất phổ biến, nhưng không phải ai cũng biết mà làm theo.
Phương pháp trị mụn bọc bằng lòng trắng trứng gà kết hợp với nước cốt chanh tươi và nghệ. Chuẩn bị:1 lòng trắng trứng gà.
1 muỗng nước cốt chanh tươi.
1 muỗng bột nghệ.
Lấy hỗn hợp vừa làm xong, đắp lên hết toàn bộ khuôn mặt, nhất là những vùng da bị mụn bọc nhiều thì bạn nhớ bôi dày lên một tí.
Lưu ý: Để cho da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ sâu bên trong, bạn nhớ tẩy tế bào chết 1 lần/ 1 tuần.
Như vậy thì lớp da dư thừa sẽ nhanh được loại bỏ, lớp biểu bì mới của da được phục hồi và tái tạo.
Phương pháp trị mụn bằng lá tía tôThành phần này sẽ giúp da sáng mịn và khỏe khoắn hơn, tía tô còn giúp làm sạch lỗ chân lông, sát khuẩn, giảm viêm mụn.
Để trị mụn bọc, bạn có thể sử dụng lá tía tô để đắp mặt nạ.
Cách dùng:Vắt lấy nước tía tô ra 1 bát nhỏ.
Rửa mặt thật sạch, dùng khăn chấm nước tía tô lên vùng da bị mụn.
Với phương pháp này, bạn có thể thực hiện từ 3-4 lần, để giúp cho làn da bớt mụn và trị thâm.
Điều trị mụn đầu trắng Phương pháp xông hơi:Giúp điều trị mụn đầu trắng khá hiệu quả, đây cũng chính là bí quyết giúp da trắng mịn, hồng hào.
Chuẩn bị nguyên liệu:
3-4 củ xả tươi.
1 nắm muối hột.
1 trái chanh tươi.
Cách thực hiện:Sau khi nước sôi được khoảng 10 phút, thì bỏ thêm muối và chanh vào.
Sau khi rửa sạch xả, thì tiến hành xông hơi trị mụn.
Chờ cho nước bốc hơi hết và nguội hẳn. Bạn sử dụng nước này rửa lại mặt.
Mỗi lần thực hiên 1-2 lần/1 tuần nó sẽ rất tốt cho da của bạn.
Trị mụn đầu đen bằng Baking Soda:Nhờ tính axit dịu nhẹ, nguyên liệu này có khả năng kháng khuẩn, tẩy tế bào chết và làm sạch dầu nhờn trên mặt.
Chuẩn bị nguyên liệu:Nước nóng đun sôi để nguội.
Cách dùng:
Hòa baking soda với nước chúng ta khuấy đều lên, cho baking tan ra và tạo thành hỗn hợp đồng nhất được keo lại.
Thoa hỗn hợp này lên da cần chữa trị, kết hợp với việc massage nhẹ nhàng, để cuốn trôi dầu nhờn bụi bẩn ra ngoài.
Đối với phương pháp này áp dụng sẽ có hiệu quả rất nhanh, nhờ những công dụng của baking soda mang lại.
Ăn gì trị mụn bọc?Bên cạnh việc đắp mặt nạ để trị mụn, thì bạn cần có chế độ ăn kèm theo những thực phẩm giúp tốt cho làn da, để da mát và bạn sẽ giảm được lượng mụn bọc đáng kể trên da.
Thực phẩm giàu vitamin A, D:
Vitamin A, D thường có trong các loại rau củ: bí đỏ, cà rốt, bông cải xanh, rau bina, khoai lang..
Một số loại trái cây: xoài, mơ..
Các loại đậu: đậu đen, đậu nành.
Thit và cá: cá ngừ, cá trích..
Chế phẩm từ sữa: sữa tươi. sữa chua, phô mai..
Bổ sung thực phẩm chứa nhiều Omega-3:
Omega-3 là loại thực phẩm có tác dụng hạn chế bã nhờn- nguyên nhân chính gây nên mụn.
Ăn nhiều thực phẩm chứa omega-3 sẽ kiểm soát ngăn ngừa mụn.
Hạt: hạt chia, quả óc chó..
Cá và dầu cá: cá hồi, cá thu..
Rau: rau bina, hạt củ cải mầm..
Ngoài ra bạn có thể uống thêm 1 số loại nước ép như:
Nước rau diếp cá, nước ra máu, nước chanh tươi với mật ong, nước atiso, trà xanh..
Dùng kem/ thuốc trị mụn:Lúc đó, sẽ cho thuốc bôi và kèm với việc uống thuốc từ bên trong, sẽ mang lại hiệu quả cao hơn cho làn da. Giúp da được điều trị đúng cách và kịp thời.
Bài viết này của chúng tôi đã tổng hợp gần như toàn bộ các phương pháp trị mụn hiệu quả mụn đậu đen và mụn bọc mới nhất dành cho các bạn.
Đối với việc trị mụn, bạn cần biết da của mình bị bệnh gì để có thể lựa chọn một phương pháp điều trị riêng, giúp da giảm mụn 1 cách hiệu quả.
Trong qúa trình điều trị bạn phải thực sự kiên nhẫn, thì mới có thể giúp cho việc điều trị được tốt nhất.