Bạn đang xem bài viết Điều Trị Nám Da Bằng Cách Nào Nhanh, Đơn Giản Mà Hiệu Quả được cập nhật mới nhất trên website Xogc.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Nám da là tình trạng các xuất hiện các đốm màu nâu, rám nắng, nâu xám trên da mặt, trán, cằm, môi. Phụ nữ từ 20 – 50 tuổi dễ bị nám và chúng thường tập trung ở 2 gò má, theo từng mảng và có xu hướng lan rộng ra, đậm màu.
Nám da xuất hiện do đến từ các nguyên nhân như: Di truyền, rối loạn nội tiết tố, stress, ánh nắng mặt trời, lạm dụng mỹ phẩm, tác dụng phụ của thuốc tránh thai…
Các cách điều trị nám từ tự nhiên
Trong cà chua chứa nhiều vitamin, lycopene và các khoáng chất giúp làm sáng da, đánh bay làn da xỉn màu. Hoạt chất lycopene có tác dụng bảo vệ da bởi các gốc tự do, tăng cường collagen cho da.
Sử dụng: 1 trái cà chua, 1 thìa nước cốt chanh.
Xay nhuyễn cà chua, sau đó thêm nước cốt chanh vào xay lại. Thoa hỗn hợp cà chua lên mặt, tuần đắp 3 lần, điều trị trong vòng 1 – 2 tháng sẽ có kết quả bất ngờ.
Thành phần vitamin C, B6, carbohydrate, kali… có trong chanh có tác dụng dưỡng ẩm , kiềm dầu, trị mụn, trị sẹo, trắng da hơn. Đặc biệt lượng axit citric trong chanh có tác dụng loại bỏ các hắc sắc tố da gây sạm da, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
Sử dụng thìa nước cốt chanh, cám gạo hoặc mật ong, sữa chua không đường. Trộn đều hỗn hợp thoa lên mặt sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Bạn cần vệ sinh sạch mặt trước khi bôi nước cốt chanh và tránh bôi vào vết thương hở.
Chuối có nhiều công dụng tuyệt vời, đặc biệt với làm đẹp. Nó chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, tốt cho da như vitamin C, E, sắt… giúp làm giảm sự hình thành sắc tố melanin, giúp trắng da hơn.
Lấy 1 quả chuối chín, lột vỏ cho phần thịt vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Sau đó trộn với sữa chua không đường.
Đắp hỗn hợp này lên mặt sau đó để 15 – 20 phút rửa lại bằng nước ấm. Đắp tuần 2 lần và liên tục trong 1 tháng sẽ có hiệu quả bất ngờ.
Nha đam chứa nhiều vitamin A, C, E và các khoáng chất rất tốt cho da, điều trị nám da hiệu quả. Nha đam được sử dụng làm thành phần của nhiều loại mỹ phẩm hiện nay.
– Bạn lấy dao bóc tách phần lá và thịt nha đam. Thái mỏng từng lát thịt nha đam sau đó đắp lên mặt và thư giãn trong 15 phút.
Tía tô chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, C, tinh dầu và các khoáng chất giúp tác động sâu vào lớp biểu bì trên da kích thích phá hủy melanin, phục hồi làn da, loại bỏ thâm, nám, tàn nhang hiệu quả.
– Bạn sử dụng 1 mớ lá tía tô, 1 củ sả, ½ quả chanh thái lát. Rửa sạch tía tô và đập dập sả rồi cho tất cả vào nồi đun với 500ml nước.
– Nước sôi, bạn xông hơi khoảng 15 phút.
Không cúi sát mặt vào nước và dùng khăn phủ kín đầu để hơn không thoát ra ngoài. Tuần bạn chỉ nên xông 2 lần, và xông liên tục trong 2 tháng.
Lá trầu không rất tốt trong chữa và điều trị các bệnh phụ khoa. Ngoài ra trầu không còn điều trị nám da khá hiệu quả bởi nó chứa nhiều chất xơ, muối khoáng, axit… có tác dụng ức chế sắc tố melanin, trị thâm, giảm tàn nhang, nám da hiệu quả giúp sáng da, đẹp da hơn.
Lấy 20 lá trầu không và 1 nhúm nhỏ muối hạt, đun trong 30 phút. Để nước nguội rồi lấy nước, lá đã đun cho vào máy xay rồi đổ lại vào nồi đun cho hỗn hợp keo đặc thì đổ vào lọ thủy tinh để tủ lạnh dùng dần.
– Mỗi lần dùng lấy ra lượng vừa đủ, bôi lên mặt và thư giãn 25 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm. Tuần bôi 2 lần.
Phân biệt nám da và tàn nhang
Tàn nhang và nám da khiến nhiều người nhầm lẫn, dẫn đến điều trị sai cách, lâu khỏi. Trước khi điều trị bạn cần phân biệt được rõ 2 loại bệnh này như sau.
+ Xuất hiện đốm sậm màu, mức độ đậm nhạt khác nhau.
+ Mọc đối xứng 2 bên má, cằm, trán, môi trên.
+ Kích thước lớn hơn tàn nhang và có màu sẫm, nâu hoặc vàng
Kích thước của tàn nhang nhỏ hơn nám da, các đốm chỉ bằng hạt vừng hoặc đầu tăm,
Các đốm có màu sẫm, vàng, đan, xám, đỏ, nâu nhạt.
Phương Pháp Điều Trị Nám Râu Hiệu Quả Mà Đơn Giản
Thứ Tư, 28-06-2017
3 phương pháp điều trị nám râu hiệu quả nhất
Để điều trị nám râu triệt để nếu chỉ áp dụng 1 biện pháp thôi chưa đủ. Bạn cần kết hợp toàn diện giữa chế độ ăn uống , tập luyện với biện pháp chăm sóc da bị nám đúng cách. Cụ thể như sau:
1.Đắp mặt nạ trị nám râu
Cà chua: Cà chua rửa sạch, xay nhuyễn và vắt lấy nước cốt thoa lên khu vực xung quanh mép có nám
Chanh + mật ong: lấy vài gọt nước cốt chanh + 1 thìa cà phê mật ong. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên da
Lá ổi: lấy 1 nắm lá ổi rửa sạch, đem say nhuyễn với một chút nước rồi cho vào nồi nấu sôi khoảng 20 phút. Đợi cho nước lá ổi nguội chắt bỏ vào chai. Mỗi ngày lấy nước lá ổi thoa lên khu vực da bị nám râu 1 lần trước khi đi ngủ.
Dưa leo + sữa tươi không đường: Dưa leo thái thành từng lát mỏng ngâm vào sữa tươi khoảng 10 phút rồi đắp lên chỗ da có nám. Rửa sạch lại da sau khi đắp mặt nạ được 20-30 phút.
Với phương pháp điều trị nám râu bằng mặt nạ tự nhiên bạn nên thực hiện 2-3 lần/ tuần để nhanh chóng loại bỏ được các vết nám. Song song đó trong quá trình trị nám bạn nên thoa kem chống nắng, bịt khẩu trang khi ra ngoài bởi lúc này da rất nhạy cảm và dễ bị ăn nắng khiến nám trở nên nặng hơn.
2. Chế độ ăn uống khắc phục nám râu
Khi bị nám râu bạn không cần phải kiêng cữ quá mức. Hãy ăn uống đa dạng các loại thực phẩm tốt cho da và cơ thể. Đặc biệt nên ưu tiên ăn nhiều rau xanh và hoa qảu tươi để bổ sung vitamin và khoáng chất cho da. Cung cấp cho cơ thể đầy đủ các dưỡng chất có lợi cho da như vitamin C và E, beta caroten, selenium. Bên cạnh đó cố gắng uống nhiều nước hơn bình thường để thanh lọc , giải độc cho da.
3. Trị nám râu bằng cách tập Yoga
Phương pháp điều trị nám râu này khá mới mẻ song đã nhiều người áp dụng thành công. Các chuyên gia da liễu đã khẳng định sức khỏe không tốt chính là yếu tố thuận lợi để cho các yếu tố gây hại bên ngoài tấn công và gây ra nám. Việc tập luyện thể thao, đặc biệt là yoga không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp da bạn đẹp hơn, nhanh hết nám hơn.
Thêm vào đó việc tập luyện yoga thường xuyên cũng giúp bạn giảm stress rất hiệu quả. Ngăn chặn được nguyên nhân gây ra nám râu này cũng sẽ giúp bạn kiểm soát và đẩy lùi nám nhanh hơn.
7 Cách Trị Nám Bằng Nha Đam Đơn Giản Mà Vô Cùng Hiệu Quả
1. Vì sao nha đam có tác dụng trị nám, tàn nhang?
Cây nha đam hay còn gọi là cây lô hội có tác dụng trị nám, tàn nhang bởi những lí do sau:
Hàm lượng nước trong nha đam rất lớn giúp làm mềm da, cấp ẩm cho da.
Collagen có trong nha đam làm giảm và ngăn ngừa các vết thâm nám.
Trong nha đam có nhiều loại vitamin như A, C, E và các khoáng chất như canxy, natri, kẽm,… có tác dụng làm mờ và trị nám. Đây cũng là những thành phần thường có trong các sản phẩm làm đẹp, dưỡng da trắng sáng.
Nha đam có các chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa. Đồng thời thúc đẩy tái tạo da hiệu quả.
Bởi thế, nha đam có thể dùng để trị nám rất an toàn và lành tính, không gây hại cho da.
2. Các cách trị nám bằng nha đam
2.1. Cách trị nám bằng bằng nha đam nguyên chất
Đây là cách trị nám bằng nha đam dễ dàng, đơn giản nhất mà ai cũng có thể thực hiện được. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 lá nha đam tươi và thực hiện theo các bước sau:
Bước 1: Bạn rửa sạch lá nha đam, tách bỏ vỏ và giữ lại phần thịt trắng bên trong.
Bước 2: Rửa mặt sạch bằng nước ấm. Sau đó đắp phần thịt nha đam lên vùng da bị nám.
Bước 3: Thư giãn 10 – 15 phút, rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.
2.2. Cách trị nám bằng nha đam và mật ong
Nha đam và mật ong là những nguyên liệu thường thấy trong làm đẹp. Bạn sẽ có công thức trị nám hiệu quả khi kết hợp 2 nguyên liệu trên.
Cách thực hiện:
Bước 1: Bạn lấy lá nha đam tươi rửa sạch, tách lấy phần gel bên trong, thái nhỏ rồi cho vào nồi nấu với 500ml nước.
Bước 2: Sau khi đun sôi, tiếp tục đun nhỏ lửa trong 15 phút. Bạn để nguội rồi hòa mật ong vào.
Bước 3: Lẫy hỗn hợp vừa tạo đắp lên mặt. Đặc biệt chú ý những vùng da bị nám, tàn nhang.
Bước 4: Thư giãn 10 – 15 phút, rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.
2.3. Trị nám bằng nha đam và sữa chua
Trong sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có lợi giúp loại bỏ những vi khuẩn xấu trên bề mặt da, hạn chế sự phát triển của tàn nhang. Sử dụng nha đam và sữa chua bạn sẽ không mất quá nhiều thời gian mà vẫn có làn da đẹp.
Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn 2 thìa gel nha đam, 2 thìa sữa chua không đường, 1 thìa nước cốt chanh để thu được hỗn hợp sền sệt.
Bước 2: Làm sạch mặt rồi lấy hỗn hợp trên đắp lên mặt. Lưu ý nên massage nhẹ nhàng vùng da bị nám.
Bước 3: Thư giãn 10 – 15 phút, rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.
2.4. Trị nám bằng nha đam và nước vo gạo
Cách thực hiện:
Bước 1: Sau khi vo gạo chắt lấy nước. Nước vo gạo để lắng, lấy phần cặn lắng xuống rồi trộn với thịt lá nha đam.
Bước 2: Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp trên lên, kết hợp massage nhẹ nhàng
Bước 3: Sau 15 phút rửa mặt lại với nước sạch
2.5. Trị nám bằng nha đam và chanh
Chanh là loại quả chứa nhiều vitamin, axit citric có tác dụng dưỡng trắng da. Chanh và nha đam sẽ giúp ngăn ngừa quá trình phát triển của các sắc tố melanin – nguyên nhân hàng đầu gây nám da.
Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn đều phần thịt nha đam và nước cốt chanh theo tỉ lệ 2:1
Bước 2: Rửa mặt sạch và đắp hỗn hợp trên lên các vùng da bị thâm nám.
Bước 3: Sau 10 phút rửa mặt lại bằng nước. Không nên đắp quá lâu vì chanh có tính axit cao, có khả năng làm mòn da.
2.6. Cách trị nám bằng nha đam và giấm gạo
Cách thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị 100g nha đam tươi, rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ. Ngâm vào muối loãng tầm 30 – 45 phút để loại bỏ các tạp chất và nhựa.
Bước 2: Vớt nha đam ra và để ráo.
Bước 3: Cho nha đam cùng 200ml giấm gạo vào lọ rồi đậy kín. Chú ý bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời. Sau 10 ngày có thể lấy ra sử dụng.
Bước 4: Sử dụng giấm nha đam hòa với nước để rửa mặt. Hoặc có thể dùng bông thấm vào giấm nha đam rồi chấm lên vùng da bị nám. Để 15 phút rồi rửa mặt sạch sẽ.
2.7. Dùng nha đam và rau diếp cá trị nám da
Rau diếp cá chứa hàm lượng lớn các khoáng chất như canxi, acid folic, photpho,…. Vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng làm đẹp hiệu quả. Đặc biệt, nha đam kết hợp với rau diếp cá sẽ có khả năng trị nám, dưỡng trắng da.
Cách thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị 200g rau diếp cá, rửa sạch, ngâm với nước muối loãng 3 – 5 phút.
Bước 2: Xay rau riếp cá rồi trộn đều với phần thịt nha đam. Cho thêm mật ong để thu được hỗn hợp sền sệt.
Bước 3: Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp trên lên mặt.
Bước 4: Sau 15 phút thì rửa lại mặt với nước sạch.
3. Lưu ý khi sử dụng nha đam trị nám
Khi sử dụng nha đam để trị nám da, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
Chọn mua nha đam sạch, đảm bảo không thuốc trừ sâu, thuốc kích thích
Khi tách vỏ nha đam nên tránh để dính phần nhựa vào phần thịt bên trong, sẽ dễ gây kích ứng da mặt.
Trước khi sử dụng nha đam trên mặt, bạn nên thử thoa 1 chút nha đam lên tay để chắc chắn nha đam phù hợp với da mặt của bạn.
Trong quá trình đắp mặt nạ nha đam tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bởi lúc này da dễ bị kích ứng nhất.
Nên sử dụng nha đam 2 – 3 lần/ tuần, trong vòng 2 tháng để thấy rõ kết quả.
Nếu bị nám lâu năm, ở mức độ nặng thì dùng nha đam sẽ không cho hiệu quả rõ rệt. Khi đó bạn nên đến các cơ sở y tế để được thực hiện các phương pháp khác.
Hoàng Nhường
Cách Trị Nám Tàn Nhang Đơn Giản Mà Hiệu Quả Bằng Phương Pháp Dân Gian
tự nhiên bằng phương pháp dân gian luôn được chị em quan tâm bởi với cách trị nám dân gian này rất an toàn và hiệu quả lại không tốn kém nên chị em thường xuyên tìm hiểu và áp dụng.
Áp dụng cách trị tàn nhang tại nhà để xóa tan vết tàn nhang khó chịu trên mặt
– Bí xanh kết hợp với rượu sẽ cho bạn một hỗn hợp trị tàn nhang hiệu quả. Bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 500g bí xanh cùng với 300 ml rượu.
– Bí xanh rửa sạch rồi cắt thành miếng nhỏ, trộn với một chút rượu sau đó cho vào nồi đất đậy kín và ủ trong than hồng.
– Sau khoảng 1 tiếng đồng hồ, bạn bỏ nồi đất ra rồi lấy bí xanh cho vào bát, dầm nát rồi lại tiếp tục cho thêm một chút rượu vào quấy đều, sau đó lọc bỏ phần bã, phần nước cho lên đun nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp chuyển sang dạng cao lỏng thì dừng lại.
Một trong những cách trị tàn nhang hiệu quả nhất từ thiên nhiên
Cách trị tàn nhang và námvới cà tím khá đơn giản mà lại đem lại hiệu quả và an toàn cho da. Bạn hãy rửa sạch cà tím rồi cắt thành lát mỏng, sau đó xoa lên vùng da bị tàn nhang theo hình tròn. Thực hiện thao tác này trong khoảng 10-15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.
Cách trị tàn nhang hiệu quả với cà tím
Cách trị tàn nhang hiệu quả tại nhà này chỉ đem lại hiệu quả trị tàn nhang một khi bạn duy trì đều đặn mỗi ngày và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Đu đủ xanh cho vào máy xay rồi lọc lấy phần nước. Dùng nước này thoa lên da mặt, đặc biệt là vùng da bị tàn nhang. Bạn hãy để khoảng 15-20 phút để cho các dưỡng chất trong đu đủ thấm sâu vào trong da, từ đó giúp làm mờ dần các nốt tàn nhang rồi rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh.
Cách trị tàn nhang bằng đu đủ cũng là cách trị tàn nhang trên mặt được nhiều chị em sử dụng nhờ sự đơn giản và hiệu quả của phương pháp này.
Lá mướp đắng, lá mướp hương và lá sen là các loại lá này tưởng chừng như không có tác dụng gì nhưng thực chất trong chúng chứa rất nhiều chất có lợi cho da, đặc biệt là có tác dụng trị tàn nhang hiệu quả.
Mang phơi hoặc sấy khô các loại lá này rồi tán thành bột mịn. Sau đó cho thêm một chút mật ong và trộn đều cho đến khi thành hỗn hợp dạng keo. Thoa hỗn hợp mặt nạ này lên da bị tàn nhang trong khoảng thời gian từ 25-20 phút rồi rửa sạch lại mặt.
Các cách trị tàn nhang bằng phương pháp tự nhiên phía trên là những cách trị tàn nhang hiệu quả lưu truyền trong dân gian được chị em truyền tai nhau thử nghiệm. Tuy nhiên các cách trị tàn nhang này khá mất thời gian chuẩn bị nguyên liệu.
Hơn nữa việc sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên làm mặt nạ trị tàn nhang thường không có tác dụng lâu dài vì các loại nguyên liệu này chỉ có tác dụng trên bề mặt da. Đó là lí do bạn cần áp dụng cách trị tàn nhang tận gốc với các sản phẩm trị nám tàn nhang của Transino.
Viên trị nám, tán nhang Transino Whitening 240- cách trị tàn nhang từ bên trong đến từ Nhật bản, giúp triệt tiêu các tác nhân gây nám từ sâu dưới da, giúp làm trắng da và đánh bay vết nám, tàn nhang trên da.
Transino Whitening 240 – cách trị tàn nhang từ bên trong đến từ Nhật bản
Kem trị nám tàn nhang hàng đầu Nhật Bản
Cập nhật thông tin chi tiết về Điều Trị Nám Da Bằng Cách Nào Nhanh, Đơn Giản Mà Hiệu Quả trên website Xogc.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!