Bạn đang xem bài viết 10 Cách Trị Nám “Dứt Điểm” Tự Nhiên Tại Nhà Hot Nhất 2022 được cập nhật mới nhất trên website Xogc.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Cách trị nám tự nhiên tại nhà đơn giản nhất là sử dụng các thực phẩm có nguồn gốc thiên nhiên như: chanh, chuối, mướp đắng, trứng gà….Đây là những thực phẩm không còn xa lạ gì tủ lạnh của mỗi gia đình. Vậy sử dụng chúng như thế nào để đem lại hiệu quả trong điều trị nám da cao nhất?
Theo tiến sĩ Nguyễn Thị Lai – Khoa Da Liễu Bệnh Viện Hữu Nghị cách trị nám da từ tự nhiên sẽ đơn giản, an toàn và đem lại hiệu quả cao trong việc giảm thâm sạm, sáng da và làm sạch nám khi kết hợp cùng các biện pháp điều trị nám chuyên sâu khác.
1. Chanh
Trong số các cách trị nám tự nhiên tại nhà thì chanh là một trong những cách hiệu quả nhất. Trong quả chanh tươi có chứa rất nhiều như axit hữu cơ, axit citric, … có tác dụng tẩy tế bào chết, ngăn ngừa quá trình lão hoá da, làm mờ vết thâm nám đồng thời giúp da sáng và đều màu hơn. Đồng thời các dưỡng chất như vitamin A, B1, B2, C, PP… cũng giúp dưỡng trắng hồng da.
Có nhiều cách khác nhau để sử dụng chanh trong việc trị nám. Bạn có thể tham khảo các cách sau đây:
1.1 Chanh tươi
Nguyên liệu Cách thực hiện
Vắt lấy nước cốt chanh vào một cái chén nhỏ
Vệ sinh da mặt và xông hơi để các lỗ chân lông có thể giãn nở và hấp thu tối đa các dưỡng chất
Dùng miếng bông sạch thấm đều nước cốt chanh và thoa đều lên vùng da bị nám. Massage nhẹ nhàng 30 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm
Nếu dùng cách này thì bạn nên lưu ý, vì có chất tẩy nhẹ nên da có thể sẽ hơi căng, bạn có thể dùng thêm kem dưỡng để da được mềm lại.
1.2 Chanh, bột mì
Nguyên liệu Cách thực hiện
2. Chuối
Chuối xanh chứa các loại vitamin phong phú cùng khoáng chất như kali, magie, có tác dụng dưỡng trắng và mờ thâm nám hiệu quả.
CÓ một số công thức trị nám từ chuối xanh như sau:
2.1 Chuối xanh, lá bạc hà
2.2 Chuối xanh, sữa chua
3. Mướp đắng
Mướp đắng là thực phẩm có tính hàn, giúp thanh nhiệt giải độc. Trong mướp đắng có chứa nhiều loại khoáng chất và vitamin có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và làm mờ thâm nám hiệu quả. Bạn đang cần tìm kiếm cách trị nám tự nhiên tại nhà hiệu quả thì không thể bỏ qua mướp đắng
3.1 Mướp đắng
Nguyên liệu Cách thực hiện
3.2 Mướp đắng, dưa leo
Nguyên liệu Cách thực hiện
Rửa sạch, cắt nhỏ và xay nhuyễn mướp đắng và dưa leo
Thoa hỗn hợp lên mặt, thư giãn trong 30 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát
3.3 Mướp đắng, mật ong, chanh
Nguyên liệu Cách thực hiện
Mướp đắng rửa sạch xay nhuyễn, cho thêm mật ong và nước cốt chanh vào trộn đều
Đắp hỗn hợp lên vùng da bị nám, thư giãn 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch
Thời gian đắp mặt
Chi tiết trị nám bằng mướp đắng: 6 tuyệt chiêu trị nám da bằng mướp đắng
4. Trứng gà
Trứng gà không chỉ là một thực phẩm có nguồn dinh dưỡng cao trong mỗi bữa ăn mà còn là nguyên liệu rất cần thiết cho quá trình làm đẹp.
Lòng trắng trứng gà có chứa các chất protein, vitamin B, niacinamide có tác dụng làm trắng da và ngăn quá trình hình thành các vết thâm nám, chính vì thế đây là một trong những cách trị nám tự nhiên tại nhà mang lại hiệu quả cao.
4.1 Lòng trắng trứng
Nguyên liệu Cách thực hiện
Vệ sinh sạch da và thoa đều 1 lớp mỏng lòng trắng trứng lên da
Thư giãn khoảng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm
Thời gian đắp mặt Tần suất
Áp dụng phương pháp này 3 lần/tuần liên tục làn da của bạn sẽ được hồi sinh nhanh chóng và không còn thâm nám
4.2 Lòng trắng trứng, chanh
Nguyên liệu Cách thực hiện Thời gian đắp mặt
4.3 Lòng trắng trứng và mật ong
Nguyên liệu Cách thực hiện
Cho mật ong vào trộn đều cùng mật ong
Thoa hỗn hợp lên da, thư giãn 30 phút rồi rửa sạch lại với nước
5. Nghệ tươi
Nghệ tươi chứa thành phần cucurmin rất lớn giúp làm mờ các vết nám và tàn nhang. Ngoài ra các vitamin và dưỡng chất khác có trong củ nghệ cũng góp phần giúp ngăn chặn quá trình oxy hoá, xoá nám hiệu quả.
5.1 Nghệ tươi ngâm giấm
Nguyên liệu: Cách thực hiện Thời gian đắp mặt
5.2 Tinh nghệ và mật ong
Nguyên liệu Cách thực hiện
Cho thêm 1 ít nước ấm vào hỗn hợp nghệ và mật ong rồi trộn đều
Thoa hỗn hợp lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng 15 phút rồi rửa sạch
Thời gian đắp mặt
5.3 Nghệ tươi ngâm rượu trắng
Nguyên liệu Cách thực hiện
Nghệ tươi rửa sạch giã nhỏ, ngâm vào rượu và cho lên bếp đun nhỏ lửa 1 lúc
Mỗi ngày thoa hỗn hợp rượu nghệ lên da 15 phút rồi rửa sạch
6. Dưa chuột
Dưa chuột không chỉ là loại quả mát lành và rất tốt cho sức khoẻ mà dưa chuột còn có công dụng rất cao trong việc hỗ trợ điều trị nám da. Trong trái dưa chuột chứa nhiều vitamin C có tác dụng mờ thâm, giảm nám hiệu quả. Bạn muốn có cách trị nám tự nhiên tại nhà an toàn mà vẫn hiệu quả thì bạn tìm đến đúng địa chỉ rồi đó.
6.1 Dưa chuột
Nguyên liệu Cách sử dụng
6.2 Dưa chuột, sữa tươi
Nguyên liệu Cách sử dụng
Dưa chuột làm sạch và xắt miếng mỏng ngâm với sữa tươi 5 – 10 phút
Vớt dưa leo đắp lên các vùng da bị nám từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch
Thời gian đắp mặt
Chi tiết: Trị nám bằng sữa tươi không đường
7. Khoai tây
7.1 Trị nám da bằng nước ép khoai tây
Khoai tây rửa sạch, bỏ vỏ rồi ép lấy nước, thoa nước ép lên những mảng nám để khoảng 20 phút rồi rửa sạch.
7.2 Khoai tây và sữa chua
Nguyên liệu Cách thực hiện
Khoai tây bỏ vỏ luộc chín mềm, nghiền mịn khoai tây rồi cho sữa chua không đường vào trộn đều
Thoa hỗn hợp lên mặt, thư giãn 20 phút thì rửa sạch
Thời gian thực hiện
7.3 Khoai tây và nghệ
Nguyên liệu Cách thực hiện
Khoai tây rửa sạch để nguyên vỏ rồi cắt nhỏ ra xay nhuyễn, thêm bột nghệ và sữa tươi vừa đủ vào trộn đều
Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng rồi giữ nguyên 30 phút. Sau đó, rửa lại mặt với nước sạch.
Thời gian đắp mặt
8. Mật ong
Trong mật ong có chứa nhiều pinobanksin, vitamin C, pinocembrin, catalase có thể chống lại quá trình oxy hoá, từ đó giúp làm sáng da và xóa nám hiệu quả.
8.1 Mật ong và trái bơ
Nguyên liệu Cách thực hiện
Trộn hỗn hợp mật ong, bơ và lòng đỏ trứng gà thật nhuyễn
Đắp lên mặt rồi thư giãn 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát
Thời gian đắp mặt
8.2 Mật ong và mầm lúa mì
Nguyên liệu Cách thực hiện
Trộn đều hỗn hợp mật ong và mầm lúa mì theo tỉ lệ 1:1
Thoa hỗn hợp lên vùng da thâm nám, giữ 5 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát
9. Sữa chua hoặc sữa tươi
9.1 Sữa chua không đường
Cách thực hiện
Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi thoa sữa chua không đường đã ướp lạnh lên da.
Massage nhẹ nhàng trong vòng 3 phút rồi thư giãn thêm 10 phút nữa. Sau đó, rửa mặt lại với nước ấm.
9.2 Sữa tươi
Sữa tươi với hàng loạt các khoáng chất, vitamin, axit lactic và protein giúp loại bỏ các tế bào chết và mờ thâm nám.
Cách thực hiện
Làm nóng 20ml sữa tươi không đường
Dùng bông thoa lên da và massage nhẹ nhàng, để tầm 15 phút thì rửa sạch mặt
10. Cà chua
Cà chua là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A, B6, C có tác dụng làm sáng da, mờ thâm và giảm nám hiệu quả. Ăn nhiều cà chua còn có khả năng tái tạo hồng cầu, duy trì sự đàn hồi của da và thành mạch máu, làm cho làn da trở nên trắng sáng, mờ nám ngay từ bên trong.
10.1 Cà chua và bột yến mạch
Nguyên liệu Cách thực hiện
Cà chua rửa sạch rồi ép lấy nước cốt, trộn nước ép cà chua và bột yến mạch xay mịn lại
Vệ sinh sạch da mặt, thoa đều lên mảng da bị nám, giữ 20 phút thì rửa sạch
Thời gian đắp mặt Tần suất
Đối với loại mặt nạ này nên thực hiện 2 tuần/lần để có hiệu quả tốt nhất
10.2 Cà chua và mật ong
Nguyên liệu Cách thực hiện
Cà chua tách vỏ và hạt, xay nhuyễn rồi trộn với mật ong
Vệ sinh sạch da và đắp hỗn hợp lên 20 phút, sau đó rửa sạch
Thời gian đắp mặt
10.3 Cà chua và sữa tươi
Nguyên liệu Cách thực hiện
Cà chua ép lấy nước rồi trộn với sữa tươi theo tỉ lệ 1:1
Thoa hỗn hợp lên vùng da nám, thư giãn trong 20-30 phút rồi rửa sạch
Thời gian đắp mặt Tần suất
Thực hiện liên tục 2-3 lần/tuần sẽ đem lại hiệu quả trông thấy cho bạn trong vòng 2 tháng.
Top 10 Cách Trị Nám Da Tại Nhà Đơn Giản
Các vitamin A, B1, B5, E, C, canxi, natri, kẽm giúp làn da thêm mịn màng, làm mờ vết nám.
Gồm 23 loại acid amin có lợi cho da, bảo vệ làn da được khỏe mạnh và sửa chữa những hư tổn bên trong, giúp da khỏe khoắn và tươi mới hơn.
Acid gamma linolenic, anthraquinones complex có tác dụng giảm viêm, làm lành vết thương, tạo da non nhanh. Đào thải được các chân tàn nhang.
Collagen giúp da săn chắc, ngăn ngừa các vết thâm
Hướng dẫn cách trị nám da tại nhà bằng nha đam
Aloe Emodin giúp chống lão hóa làn da
Barbaloin giúp giữ ẩm cho da
Nguyên liệu: 1 lá nha đam tươi
Cách làm: Rửa sạch nha đam, bỏ vỏ giữ lại phần thịt trắng. Rửa mặt sạch bằng nước ấm, lau khô. Đắp nha đam lên vùng da bị nám trong vòng 15 phút và sửa lại bằng nước sạch.
Sử dụng nha đam 2 lần trong 1 tuần để nâng cao hiệu quả trị nám.
Hướng dẫn cách trị nám da tại nhà bằng mật ong và trứng gà
Trong làm đẹp, mật ong có công dụng kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn và cải thiện sắc tố da. Giúp da trở nên trắng sáng và mềm mịn hơn. Bên cạnh đó, protein, vitamin và chất chống oxy hóa trong mật ong còn có công dụng làm tăng độ săn chắc và căng bóng của làn da.
Còn trứng gà, hay lòng trắng trứng gà có rất nhiều thành phần trong việc ngăn ngừa thâm, nám, sạm da và tan nhang. Lòng trắng trứng chứa khoảng 60% nước, vitamin B, chất béo, protein và đặc biệt là niacinamide. Các thành phần này giúp làn da thêm trắng sáng và mịn màng hơn.
Nguyên liệu: 2 thìa mật ong và 1 quả trứng gà
Cách làm: Trứng gà loại bỏ phần lòng đỏ. Đánh lòng trắng trứng bông lên. Bỏ mật ong vào và khuấy đều. Sau khi rửa mặt sạch bằng nước ấm, lau khô. Bôi hỗn hợp mật ong trứng gà lên mặt từ 20 phút đến 30 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Cách trị nám da bằng đu đủ xanh tại nhà
Mỗi tuần sử dụng hỗn hợp này 2 lần. Trong vòng 1 tháng sẽ mang lại cho bạn hiệu quả bất ngờ.
Đu đủ, thường là đu đủ xanh cũng chứa rất nhiều thành phần có lợi cho làn da bị nám. Chất latex màu trắng đục có khả năng sát trùng vết thương. Các thành phần này giúp việc tái tạo da tốt hơn, làm mờ và loại bỏ được nám da, tàn nhang
Nguyên liệu: 1 quả đu đủ xanh
Cách làm: Đu đủ gọt vỏ, cắt mỏng, đem xay nhuyễn để ép lấy nước. Rửa sạch mặt, lâu khô, bôi nước ép đu đủ xanh lên mặt từ 15 phút đến 30 phút. Rửa lại mặt bằng nước ấm. Lượng nước ép còn dư có thể để vào chai thủy tinh và bảo quản trong tủ lạnh.
Nên sử dụng nước ép đu đủ xanh mỗi ngày để nâng cao hiệu quả trị nám.
Hướng dẫn cách trị nám da tại nhà bằng giấm táo
Ngoài ra, để nâng cao hiệu quả sản phẩm, kết hợp đu đủ xanh với chanh hay với mật ong cũng là một trong những cách trị nám da tại nhà cho hiệu quả cao.
Giấm táo không phải chỉ là một loại nguyên liệu để nấu nướng. Mà còn được sử dụng phổ biến trong làm đẹp và giải độc cơ thể. Trong dấm táo chứa các loại acid amin, acid axetic và vitamin C có công dụng rất lớn trong việc điều trị nám da.
Nguyên liệu: giấm táo, nước tinh khiết
Cách làm: Pha giấm táo với nước tinh khiết theo tỉ lệ là 1 và 3. Rửa sạch mặt, lau khô bằng khăn mềm. Dùng bông tẩy trang hay bông gòn nhúng vào dung dịch vừa pha. Bôi nhẹ nhàng lên vùng da cần điều trị nám. Để trong 20 phút và rửa mặt lại bằng nước ấm.
Mỗi tuần nên sử dụng cách trị nám da này từ 2 đến 3 lần. Nên kiên trì thì mới thấy hiệu quả của sản phẩm.
Hướng dẫn cách trị nám da tại nhà bằng bột nghệ
Trong bột nghệ có chứa curimin có công dụng chống lại khả năng oxy hóa cao, có hiệu quả trong việc điều trị nám. Ngoài ra, thành phần vitamin E trong nghệ cũng góp phần nuôi dưỡng làn da sáng mịn, giúp da thêm mịn màng và nâng cao hiệu quả kháng khuẩn.
Ngày nay, để nâng cao hiệu quả của nghệ trong điều trị nám. Các chị em thường kết hợp bột nghệ với mật ong hay bột cám gạo, bột trà xanh hoặc sữa chua. Tùy thuộc vào làn da của mỗi người mà lựa chọn sản phẩm kết hợp phù hợp nhất.
Nguyên liệu: bột nghệ hoặc tinh bột nghệ, sản phẩm kết hợp: mật ong, sữa chua, bột trà xanh, bột cám gạo, nước tinh khiết
Cách làm: Trộn đều bột nghệ với các sản phẩm phù hợp, nếu là dạng bột thì thêm nước để được hỗn hợp sánh đặc. Rửa mặt thật sạch, lau khô. Bôi một lớp hỗn hợp tinh bột lên mặt. Để trong 20 phút và rửa lại bằng nước ấm, sau đó là nước thường.
Hướng dẫn cách trị nám da tại nhà bằng bột yến mạch
Nên sử dụng sản phẩm này từ 2 đến 3 ngày trong một tuần. Sử dụng đều đặn mỗi tháng để thấy được khả năng trị nám của sản phẩm. Ngoài ra, để đạt hiệu quả cao hơn, bạn cũng có thể pha tinh bột nghệ cùng mật ong để uống mỗi buổi sáng.
Bột yến mạch không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn là một loại mỹ phẩm hữu hiệu trong điều trị nám da tại nhà. Trong bột yến mạch có chứa các vitamin nhóm E, K, B, chất đạm, protein, chất xơ, khoáng chất rất tốt cho làn da. Saponin trong yến mạch giúp dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết. Còn avenanthramide lại có công dụng chống viêm và làm giảm các vết thương da.
Nguyên liệu: bột yến mạch, các sản phẩm dùng kèm bột nghệ, rượu gạo, chuối chín, mật ong, vitamin E, cà chua, nước tinh khiết
Cách làm: Trộn bột yến mạch với các sản phẩm đi kèm trên với nước tinh khiết để được hỗn hợp đặc sánh. Rửa sạch mặt bằng nước ấm, lau khô bằng khăn mềm. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên mặt để trong khoảng 20 phút. Rửa lại bằng nước thật sạch.
Hướng dẫn cách trị nám da tại nhà bằng rau diếp cá
Nên sử dụng mặt nạ này từ 1 đến 2 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt. Các loại thành phần đi kèm nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bạn.
Rau diếp cá vừa là một loại rau củ quả tốt cho sức khỏe vừa là sản phẩm hữu hiệu trong việc điều trị nám da. Trong rau diếp cá có chứa nhiều nước, vitamin A, B, C và chất xơ giúp chống oxy hóa, giảm thâm nám, làm đều màu da và tăng độ đàn hồi cho làn da.
Nguyên liệu: một nắm rau diếp cá, mật ong, củ cải trắng
Đường uống: Rau diếp cá rửa sạch, để ráo nước. Cho vào máy xay xay nhuyễn để lấy nước nguyên chất. Mỗi ngày uống 2 lần vào sáng và tối, mỗi lần khoảng 300ml để nâng cao hiệu quả trị nám.
Đường bôi: Có thể kết hợp nước nguyên chất rau diếp cá này với mật ong, nước ép củ cải trắng để bôi lên vùng da cần trị nám. Lưu ý, trước khi đắp cần rửa sạch mặt. Sau khi bôi đợi từ 20 phút đến 30 phút thì rửa lại mặt cho sạch.
Hướng dẫn cách trị nám da tại nhà bằng cà chua
Sử dụng rau diếp cá mỗi ngày để nâng cao hiệu quả trị nám cho làn da của bạn thêm trắng hồng và mịn màng.
Cà chua cũng là một loại thực phẩm cung cấp chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Và cũng là một loại mỹ phẩm tiện nghi cho các chị em trong làm đẹp. Trong quả cà chua chứa rất nhiều thành phần có công dụng trị nám như: vitamin C, B, A, lycopene, beta carotene, các chất vi lượng,… Sự kết hợp các thành phần này giúp cho làn da thêm trắng sáng, đều màu và giảm thâm nám vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu: cà chua, bột cám gạo, chanh, khoai tây, nước tinh khiết
Đường uống: Nên uống 2 ly nước ép cà chua mỗi ngày để cung cấp vitamin A và C cho quá trình điều trị nám da.
Đường bôi: Trộn nước ép cà chua với các sản phẩm hỗ trợ khác như bột cám gạo, nước chanh, khoai tây chín nghiền nát. Có thể thêm nước để có hỗn hợp phù hợp. Rửa mặt thật sạch, lau khô bằng khăn. Bôi hỗn hợp cà chua lên vùng da bị nám, chờ đợi từ 15 phút đến 20 phút rồi lựa lại bằng nước.
Hướng dẫn cách trị nám da tại nhà bằng rau mồng tơi
Mỗi tuần thực hiện cách trị nám da tại nhà này từ 2 lần đến 3 lần. Sản phẩm mang đến hiệu quả từ tháng thứ 2 trở đi nên cần kiên trì sử dụng.
Trong rau mồng tơi có chứa rất nhiều vitamin A, B, C và khoáng chất như sắt, canxi giúp làm sáng da, mờ vết nám, tái tạo và phục hồi da nhanh chóng. Đầy là sản phẩm có công dụng rất hiệu quả trong điều trị nám mà còn rất dễ tìm.
Nguyên liệu: một nắm rau mồng tơi
Cách làm: Rửa sạch lá mồng tơi, để ráo nước. Xay nhuyễn rau mồng tơi để được nước ép nguyên chất. Thêm một ít muối hạt vào nước ép thoa đều lên làn da đã được rửa sạch. Chú ý nhất là các vùng da bị nám. Sau 15 phút đến 20 phút, rửa mặt lại bằng nước sạch. Nên dùng vào buổi tối để có hiệu quả tốt nhất.
Hướng dẫn cách trị nám da tại nhà bằng dầu dừa
Sử dụng nước ép mồng tơi từ 2 lần đến 3 lần mỗi tuần để nâng cao hiệu quả trị nám da.
Trong dầu dừa có chứa acid lauric (monolaurin) và acid capric (monocaprin) giúp mang đến làn da khỏe mạnh, tăng sức đề kháng, bảo vệ làn da khỏi những tác hại của môi trường. Bên cạnh đó, vitamin E trong dầu dừa còn có công dụng chống lão hóa, ức chế hoạt động của melanin giúp giảm nám, thâm hiệu quả.
Nguyên liệu: dầu dừa, chọn một trong các sản phẩm hỗ trợ sau: đường nâu, chanh, sữa chua
Cách làm: Trộn dầu dừa với sản phẩm hỗ trợ để được một hỗn hợp đặc sánh. bôi lên vùng da bị nám sau khi đã làm sạch mặt. Đợi khoảng 20 phút sau đó rửa lại thật sạch bằng nước.
XEM THÊM CÁC BÀI VIẾT KHÁC:
Sử dụng dầu dừa từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để sở hữu làn da trắng mịn, hồng hào và hết nám.
10+ Cách Trị Nám Sau Sinh Hiệu Quả Bất Ngờ Đáng Thử
Với chị em, khi tìm hiểu cách trị nám tàn nhang sau sinh thì bên cạnh hiệu quả còn phải quan tâm đến an toàn. Bởi nếu tự ý dùng các phương pháp không an toàn sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ hoặc gián tiếp gây hại cho trẻ sơ sinh.
Trị nám sau sinh bằng nghệ tươi
Nghệ đem lại hiệu quả trị nám cho mẹ sau sinh tốt nhất
Với cách trị nám này, bạn có thể dùng nghệ tươi, hoặc tinh bột nghệ đều được. Cách làm đơn giản như sau:
Nghệ tươi, rửa sạch, giã nát hoặc xay nhuyễn rồi lọc bỏ phần bã thừa.
Thêm vài giọt nước cốt chanh rồi thoa đều lên vùng da nám sạm trong khoảng 10 phút rồi rửa lại sạch bằng nước ấm.
Lưu ý, nếu dùng nghệ tươi sẽ rất khó để rửa sạch màu vàng lưu lại trên da. Tốt nhất bạn nên dùng tinh bột nghệ, vừa loại bỏ được dầu nghệ và bã thừa, vừa không bị vàng da.
Trị nám sau sinh bằng sữa mẹ
Trên các diễn đàn chăm sóc sắc đẹp, nhiều mẹ truyền tai nhau bí kíp dùng sữa mẹ non để trị nám. Bởi sữa mẹ chứa hàm lượng dưỡng chất, vitamin dồi dào sẽ làm mờ vết nám sạm, dưỡng da trắng ngần.
Vắt 1 chén nhỏ sữa mẹ, rồi trộn đều cùng với 1 – 2 thìa bột đậu đỏ xay nhuyễn, thành hỗn hợp sền sệt lỏng.
Sau khi rửa mặt sạch sẽ, thoa đều một lớp hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng rồi để trên da mặt trong khoảng 15 phút.
Rửa sạch lại bằng nước ấm.
Xóa bỏ vết nám sau khi sinh bằng khoai tây
Công thức trị nám sau sinh cho mẹ bằng khoai tây
Thêm một cách an toàn mà mẹ có thể dùng để trị nám rất tốt là dùng khoai tây đắp lên da mặt.
Lấy 1 củ khoai tây nhỏ, rửa sạch, gọt vỏ và xắt thành lát mỏng.
Đắp từng lát khoai tây lên da mặt trong 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Để tăng phần hiệu quả và dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da trị nám, làm sáng da tốt hơn, bạn có thể xay nhuyễn khoai tây, trộn cùng với mật ong để đắp mặt.
Có nên trị nám sau sinh tại nhà bằng kem, thuốc trị nám?
Bên cạnh dùng các loại nguyên liệu thiên nhiên thì các loại kem thoa, thuốc uống, thuốc bôi để trị nám da.
Hiện nay có rất nhiều hãng mỹ phẩm có các sản phẩm trị nám được chị em tin dùng. Tuy nhiên lưu ý khi dùng kem thoa trị nám lên da, phải lựa chọn sản phẩm chính hãng, chất lượng, chiết xuất từ thiên nhiên, tuyệt đối không dùng hóa chất, không rõ nguồn gốc. Bởi mẹ sau sinh tiếp xúc trực tiếp với trẻ sơ sinh, làn da đang rất mỏng và yếu của bé sẽ bị kích ứng, nổi mẩn, hoặc thậm chí gây hại đến đường hô hấp của bé.
Tương tự với thuốc uống trị nám, thuốc tây y, đông y,… nếu chị em muốn sử dụng phải tham khảo ý kiến của bác sĩ, bởi nhiều loại thuốc có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ.
Tốt nhất, nếu muốn trị nám bằng kem, thuốc, thì chị em nên đợi bé cai sữa, cứng cáp.
Theo chuyên gia của TMV AmPhi thì tốt nhất chị em vừa sinh xong chưa nên thực hiện điều trị nám bằng laser. Mặc dù chưa có bất cứ nghiên cứu nào chỉ ra rằng tia laser có ảnh hưởng xấu đến mẹ và bé sau sinh. Thế nhưng, để an toàn và tốt nhất, chị em nên để sau sinh từ 3 đến 6 tháng hãy điều trị nám bằng laser.
Hơn nữa, vừa mới sinh, chị em cần phải có thời gian kiêng cữ để phục hồi cũng như dành toàn tâm chăm sóc cho bé. Vì thế, tốt nhất sau sinh trên 6 tháng chị em hãy đến các spa trị nám để an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé.
Trị nám sau sinh cần chú trọng cả hiệu quả và sự an toàn để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Trong thời gian vừa sinh, chị em có thể dùng các loại nguyên liệu thiên nhiên dịu nhẹ để trị nám, sau khoảng 6 tháng thì mới có thể dùng công nghệ cao trị nám triệt để.
10 Cách Trị Nám Bằng Mật Ong Đơn Giản Hiệu Quả Tại Nhà
Tác dụng của mật ong trong điều trị nám
Mật ong nguyên chất từ lâu đã được dùng như một loại nguyên liệu vàng cho sức khỏe nhờ chứa hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao. Vừa uống trong, vừa bôi ngoài, nhiều phụ nữ sử dụng mật ong để dưỡng nhan, giúp tăng thêm sức sống cho làn da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da.
Sử dụng mật ong để dưỡng nhan, giúp tăng thêm sức sống cho làn da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da, giúp cải thiện tình trạng nám da hiệu quả.
back to menu ↑
10 cách trị nám bằng mật ong đơn giản tại nhà
Như đã nói, mật ong bản chất là một nguyên liệu có tác dụng dưỡng da chứ không có nhiều hiệu quả trong việc đặc trị hắc sắc tố cứng đầu, đặc biệt là nám. Thế nên khi áp dụng cách trị nám bằng mật ong bạn cần hiểu khi da cải thiện về độ khỏe cũng như sáng hơn thì ảnh hưởng của nám cũng sẽ giảm bớt. 10 cách trị nám bằng mật ong đơn giản sẽ được bật mí ngay sau đây:
1. Giảm thâm nám bằng mật ong nguyên chất
Mật ong nguyên chất luôn là lựa chọn đơn giản và lành tính nhất với làn da mỏng manh của bạn. Không cần sử dụng thêm bất cứ một thành phần nào khác, chỉ cần một muỗng mật ong tươi đã có thể chăm sóc cho làn da của bạn một cách hoàn hảo, vừa có tác dụng làm sạch, vừa dưỡng da và làm sáng da rất hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
2. Hỗn hợp mật ong và nước cốt chanh làm mờ nám
Nhờ chứa hàm lượng acid citric khá dồi dào nên chanh luôn được biết đến là nguyên liệu có khả năng làm sáng da một cách tự nhiên, giúp làm mờ đi sắc tố melanin trên da và làm đều màu da. Khi kết hợp mật ong với nước cốt chanh, bạn sẽ có được một hỗn hợp tẩy trắng da an toàn từ thiên nhiên giúp làm mờ nám hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
3. Cách trị nám bằng mật ong và lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng chứa hàm lượng collagen dồi dào nhưng thực chất, khi đắp trên da làn da không thể nào hấp thu được lượng collagen này. Có chăng tác dụng của lòng trắng trứng là giúp làm căng da tức thì, se khít lỗ chân lông. Khi kết hợp với mật ong làm tăng khả năng dưỡng da và làm sạch da. Để làm mờ thâm nám, hỗn hợp này cũng là một lựa chọn an toàn mà chị em có thể áp dụng.
Cách thực hiện như sau:
4. Trị nám bằng mặt nạ bơ với mật ong
Sữa chua giàu men vi sinh và các lợi khuẩn vô cùng có lợi với sức khỏe và làn da. Để trị nám, sữa chua kết hợp với mật ong tạo nên một hỗn hợp mặt nạ dịu nhẹ nhưng mang lại hiệu quả rất cao.
Cách thực hiện như sau:
Trộn đều 1 muỗng mật ong nguyên chất cùng 2 muỗng sữa chua không đường.
Làm sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da, thư giãn trong 15 phút thì rửa lại với nước mát.
Áp dụng đều đặn mỗi tuần 2-3 lần để mang lại tác dụng tốt nhất.
6. Hỗn hợp mật ong và cà chua làm trắng da, mờ nám
Cách thực hiện như sau:
7. Tinh bột nghệ và mật ong trị nám cực đỉnh
Nếu là người cuồng các phương pháp chăm sóc da bằng nguyên liệu tự nhiên thì chắc hẳn bạn sẽ không thể nào bỏ qua tinh bột nghệ. Đã có lúc tinh bột nghệ nổi lên khiến mọi chị em đều không thể thiếu, luôn có một hũ trong bộ đồ chăm sóc da của mình. Và không phải ngẫu nhiên mà thứ thành phẩm này được yêu thích đến vậy.
Trong nghệ/tinh bột nghệ có chứa một hoạt chất vô cùng diệu kỳ đó chính là curcumin. Curcumin có những công dụng tuyệt vời như kháng viêm, chống oxy hóa, làm lành vết thương, tái tạo tế bào da, trị mụn, làm mờ thâm nám,… Chính vì thế khi kết hợp nghệ với mật ong, bạn sẽ có được một loại “thần dược” cho làn da nám.
Cách thực hiện như sau:
8. Cách trị nám tại nhà bằng mật ong dưa leo
Dưa leo giàu nước là nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời giúp cấp nước, cấp ẩm hoàn hảo cho da. Để phát huy công dụng dưỡng da, làm sáng và đều màu da, mật ong kết hợp dưa leo là một công thức mà bạn có thể áp dụng.
Cách thực hiện như sau:
Dùng ¼ quả dưa leo đem đi xay nhuyễn, trộn cùng 2 thìa mật ong và thêm 2 thìa bột mì để làm sánh hỗn hợp.
Làm sạch da rồi thoa đều hỗn hợp mặt này lên da trong vòng 15 phút, rửa sạch với nước.
9. Cách trị nám bằng mật ong và sữa tươi không đường
Sữa tươi không đường giàu protein, các vitamin và khoáng chất đồng thời có khả năng tạo nên lớp màng bảo vệ tuyệt vời cho làn da. Do đó khi kết hợp sữa tươi với mật ong, làn da vừa được nuôi dưỡng mềm mại, vừa tăng khả năng tự bảo vệ trước tác động của ánh nắng mặt trời – nguyên nhân gây nên tình trạng nám da phổ biến.
Cách thực hiện như sau:
Sữa tươi không đường 20ml trộn cùng 2 thìa mật ong nguyên chất.
Thoa hỗn hợp lên da sau khi được làm sạch, massage và thư giãn trong khoảng 15 phút thì rửa sạch lại với nước mát.
Mỗi tuần thực hiện 2-3 lần vào buổi tối sẽ giúp da khỏe, đều màu và làm mờ thâm nám.
10. Mật ong và tinh dầu oải hương giúp trị nám
Cách thực hiện:
Trộn đều 1 muỗng canh mật ong cùng 3 giọt tinh dầu oải hương, trộn thật kỹ và đều tay.
Thoa hỗn hợp lên vùng da cần điều trị trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Áp dụng 2-3 lần/tuần để mang lại hiệu quả cao nhất.
Tinh dầu oải hương ngoài tác dụng tạo mùi hương dễ chịu còn là nguyên liệu giúp làm sáng da và kích thích tái tạo tế bào da hiệu quả
back to menu ↑
Lưu ý khi áp dụng cách trị nám bằng mật ong
Học Ngay 10 Cách Trị Nám Chân Sâu Tại Nhà Đơn Giản Dễ Làm
Cách nhận biết nám chân sâu
Nám chân sâu thường xuất hiện ở phụ nữ ngoài tuổi 30, nhất là phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh và sau 35 các vết nám chân sâu này sẽ xuất hiện nhiều hơn, rất khó để điều trị dứt điểm. Biểu hiện của nám chân sâu là những nốt nâu và thâm vàng xuất hiện thành các nốt li ti trên da nhưng lớn hơn nốt tàn nhang. Càng gặp ánh nắng mặt trời và điều kiện thuận lợi, nám chân sâu càng lan rộng hơn, lớn hơn và trở lên sậm màu hơn. Các vết nám chân sâu này thường xuất hiện nhiều trên 2 gò má, nơi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Cách trị nám chân sâu ngay tại nhà đơn giản dễ làm
Trị nám chân sâu bằng nha đam (lô hội)
Nha đam là một trong những nguyên liệu thiên nhiên cực tốt cho da mà luôn được các hãng mỹ phẩm sử dụng để làm thành phần cho các sản phẩm dưỡng da. Với việc trị nám chân sâu, nha đam có tác dụng tổng hợp collagen tái tạo làn da, kích thích các tế bào da phát triển khiến các vết nám chân sâu được làm mờ. Để điều trị nám chân sâu bằng nha đam có thể sử dụng trực tiếp gel trong lá nha đam đắp mặt hoặc xay nhuyễn kết hợp với dưa chuột đắp lên vùng da thâm nám sẽ khiến làn da được xoa dịu và cải thiện hơn.
Trị nám chân sâu bằng dâu tây
Dâu tây không chỉ thơm ngon mà còn có công dụng đặc biệt điều trị nám chân sâu. Trong dâu tây chứa nhiều Vitamin A,B và C. Đây là các loại vitamin cung cấp dinh dưỡng cho làn da, ức chế quá trình sản sinh sắc tố melanin khiến hạn chế sự lan rộng của các vết thâm nám.
Lá trầu không cũng là một cách giải quyết gọn các vết tàn nhang trên da. Đây là loại cây có tính kháng khuẩn và chống viêm cao, có khả năng tẩy các tế bào chết nên điều trị nám chân sâu hiệu quả từ sâu bên trong. Tuy nhiên do lá trầu không có tính tẩy vì thế không nên sử dụng phương pháp này quá nhiều lần trong một tuần.
Trị nám chân sâu từ nước cốt chanh tươi
Chanh tươi là loại quả giàu vitamin C và các chất axit hữu cơ có tác dụng phá vỡ cấu trúc melanin, các chất này còn có công dụng chống oxy hóa hiệu quả. Do đó chanh tươi rất tốt cho việc trị nám da chân sâu. Cách làm của phương pháp này cực đơn giản, chị em chỉ cần lấy cốt chan tươi pha với nước theo tỉ lệ 1:1 và thoa đều lên da trong 15p, duy trì 2-3 lần 1 tuần là đã có ngay làn da xinh tươi rạng ngời.
Trị nám chân sâu bằng hành tây
Nước ép hành tây thoa lên da có tác dụng kháng khuẩn, chống kích ứng và dịu đi những vết nám trên da. Các khoáng chất trong hành tây là vị cứu tinh cho làn da nám khi giải quyết đươc các vấn đề làm sáng da, se khít lỗ chân lông và tại tạo làn da hiệu quả. Phương pháp này được các chị em phụ nữ truyền tai nhau và tin dùng cho việc điều trị nám chân sâu.
Trị nám chân sâu bằng bột nghệ
Bột nghệ từ lâu đã trở thành nguyên liệu quen thuộc trong điều trị các vết thâm nám, trị liền sẹo và làm sáng da. Củ nghệ chứa nhiều hoạt chất cucurmin có công dụng tuyệt vời trong việc phục hồi tế bào da và trị nám chân sâu, giúp da mịn màng và khỏe mạnh hơn. Thông thường chỉ sử dụng bột nghệ không cũng đủ làm mờ vết thâm nám, nhưng kết hợp bột nghệ với sữa chua không đường làm mặt nạ sẽ giúp các dưỡng chất tác dụng nhanh chóng hơn và dưỡng trắng hoàn hảo hơn.
Trị nám chân sâu từ bột gạo
Dùng bột gạo kết hợp sữa tươi không đường thành hỗn hợp sệt làm mặt nạ có tác dụng ức chế sự phát triển của sắc tố melanin, cản trở quá trình phát triển lớn hơn của các vết thâm nám và xóa mờ nám da mặt.
Trị nám chân sâu bằng trà xanh
Bột trà xanh có chứa các thành phần đặc biệt giúp chống oxy hóa và đào thải các melanin gây hại cho da nên đây là một trong những thành phần điều trị nám chân sâu hiệu quả nhất mà chị em nên dùng. Nên sử dụng bột trà xanh kết hợp với sữa chua không đường để đắp mặt sẽ giúp tẩy sạch các tế bào da chết và đem đến hiệu quả tốt hơn.
Trị nám chân sâu bằng dầu dừa
Dầu dừa có khả năng chống lại sự phát triển của các gốc tự do, chống oxy hóa và ngăn cản sự hình thành của sắc tố melanin bởi trong dầu dừa chó chứa nhiều Vitamin E và Phytosterol. Vì thế dầu dừa có tác dụng trị thâm nám hiệu quả. Để điều trị nám chân sâu các nàng có thể bôi trực tiếp dầu dừa lên da, mát xa nhẹ nhàng để dầu dừa tác dụng vào da.
Dùng đu đủ xanh xay nhuyễn, lọc lấy nước và dùng bông thấm lên vùng da nám và duy trì thường xuyên sẽ khiến da trắng mịn hơn, giảm thâm nám. Sở dĩ cách điều trị nám chân sâu này hiệu quả bởi trong đu đủ chứa nhiều enzym và vitamin chống lão hóa và đẩy xóa sổ nám hiệu quả.
Cập nhật thông tin chi tiết về 10 Cách Trị Nám “Dứt Điểm” Tự Nhiên Tại Nhà Hot Nhất 2022 trên website Xogc.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!